肉类是小朋友膳食结构中的重要组成部分,对于咀嚼能力还不够好的宝宝来说,除了肉泥,肉松也是很好的食物。我们在外面买的肉松,总担心原材料不够好,而且调味料也放得太多了,所以啊,强大的妈妈们还是自己做起来吧!
不方便看视频的麻麻,后面可以看图文版哈。
糕妈小课堂前几期回顾:
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猪肉
1.猪里脊洗净切小块(我们也可以选择牛里脊、鸡大腿肉、鸡胸肉等,这些都很适合给宝宝吃)
2.放入锅中煮半小时左右,或者用高压锅煮(也可以放一点葱一起煮)
3.煮好的猪里脊盛出沥水
4.放入料理杯中打成泥,这个时候打出来是比较粗的碎末状
5.将上述打好的碎末状倒入锅中小火翻炒,炒至水分收干且呈金黄色(注意不要炒过头变焦)
6. 放入料理杯中进行二次搅打(要多打一会儿哦)
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