一切财富都是精力、心力、脑力、愿力的变现。挣不到钱的人，并不是缺少机会，缺少方法，而是缺少精力，缺少心力。

有个朋友说很想挣钱，我说你先按我说的去做，每天花5分钟，持续坚持100天，我带你做一个项目。

今天我打电话问他做了没有，他说了一堆理由，又是作息时间不规律，又是住集体宿舍不方便，各种理由，结果就是没去做。

每天5分钟的努力都不愿意去付出，还想这样那样。要钱投资你没有，要出力5分钟你不愿意，就只想着要发财。

没有下功夫去把身体养好，把内心疗愈，只是觉得焦虑、命不好、不公平、只去找外部的原因，最后一辈子就这样虚度了。

怎么破？

首先你要意识到自己背负了太高的期望，这个期望已经超出自己的能力了。然后把期望值降低，身心同修，身体通过站桩、养精气神，内心通过爱的疗愈，养四个内在小孩，建立安全富足自由强大的内心世界。

这个时候身心俱强，你才能指哪打哪，逢山开路，遇水架桥，一往无前，越挫越勇，直到成功。