身体有没有湿气，通过这几点来判断肺部有湿...

肺部有湿气——痰多、胸闷、睡觉打呼噜

腹部有湿气——肚子大，赘肉减不掉

脾胃有湿气——大便经常不成形

肝胆有湿气——口苦口臭

头部有湿气——脱发，头皮油腻

给大家推荐一个小方子：

准备“赤小豆、薏米、苦荞、大麦、芡实、栀子”一起泡水喝，助您告别湿气！