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肠粉-一道很实用的早餐

我是广西人,现居深圳,我们一家都是肠粉控,隔三差五的就会去吃上一次,经常在外面吃所以担心油不好,就在家自己动手学做,做法也不难的很简单,喜欢肠粉的朋友快快动起来手来吧

用料:

大米  (陈米)50克   水    150毫升    鸡蛋    一个       海鲜酱油  10克  鲜香菇  5克   瘦肉   50克   猪肝  20克   葱花   5克  蒜蓉  5克  植物油   2勺   澄粉  20克

蚝油  5克

做法:

1、将陈米洗净浸泡6小时以上,泡好后把剩余的水倒掉,加入150毫升的水和陈米一起放入料理机打成米浆,反复打多几次这样米浆才细腻,往打好的米浆里放入10克的澄粉拌均匀无粉粒。这个米浆是中午做米糕剩下的。(如果嫌麻烦也可以直接去网上买肠粉来做)。


2、鸡蛋打散,瘦肉猪肝切小片放点酱油和蚝油腌制一会,香菇切丁,蒜切碎,葱切葱花


3、把剩下的10克澄粉和10克酱油5克蚝油放入一碗水中调均匀后,小火热锅放点植物油,然后放入蒜蓉,香菇,葱花翻炒片刻,倒入调好的澄粉水然后转中大火,煮到滚开就关火出锅,好香好香的


4、锅中放入半锅水盖盖子烧开后,往披萨盘上刷点油再勺一勺米浆,半勺鸡蛋液和一点猪肝瘦肉,要摊开来这样容易熟,勺米浆时要搅动几下再勺。摊好后盖上锅盖蒸一两分钟至粉皮鼓泡即可出锅铲起放盘


5、用刮刀刮起,然后每次次都是这样直到米浆蒸完


6、装盘后切开淋上调料汁即可开吃





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