每逢单位体检后，中年人的话题便围绕检查结果展开：
这里有个结节；那里长个增生；又在哪里出现了息肉；甘油三酯又涨了零点几……
然后一声叹息：真的是老了，身体里又冒出了这么多垃圾。
都知道衰老是人生的必经之路，但又有谁能坦然接受它的到来？毕竟衰老意味着美好的东西永远地消逝。
头发白了，胶原蛋白少了，眼睛花了，牙齿松动了，记忆力减退了，腿脚不利索了……
更可怕的是，随之而来的各种疾病纷纷找上门来。
老人的口头禅：“人老了，长了一身的病。”
“医学这么发达，糖尿病，高血压怎么就治不好？”
是时候正视衰老这个问题了。
人类平均寿命增加，但最高寿命依旧
因为医学的发展，科技的进步，自然灾害的减少，在过去的一百年时间里，人类平均寿命在逐渐延长。
我们国家的人均寿命从解放初期的40几岁增长到现在的接近80岁。请注意这是平均寿命，不是最高寿命。
人类的最高寿命并没有延长。几百年前就有人活到120岁，而今这个记录仍然没有打破。
再先进的医疗手段，再好的公共卫生条件，都没能把这个极限提高。
医学可以通过技术手段，让我们免于早死，却对寿命的上限没有任何突破。
衰老的过程从年轻时开始
衰老并不是从40岁或50岁才出现，而是早在青春期后不久就开始了。只不过衰老是逐渐发展的过程，直到出现了一根白发、一丝皱纹，我们才感觉到。
我们的皮肤，骨骼，肌肉，心脏，肾脏和其他的机体系统，随着年龄的增加，会以相同的速度出现功能的下降。
直到有一天，每个系统都到了几乎完全丧失应付身体需要的能力。
就像一只在风中摇曳的蜡烛，哪怕再小的一阵风，也会造成致命的打击。
衰老本身不是一种病，而是身体机能下降使我们变得对多种疾病更加易感。
不仅仅是高血压、动脉硬化、脑梗死、肿瘤，还包括各种感染，免疫系统疾病，甚至包括跌倒，骨折等意外事故。
抗衰老成为商家宣传的噱头
在抗衰老，延长寿命这件事上，医学俨然还无能为力。
英国的一位老年病学家说，“如果衰老被视为一种疾病，这将改变我们对衰老的态度，治疗衰老就成为医生的责任。”
如果这样理解的话，医生可以治疗衰老，但绝不可能治愈衰老。
抗衰老蕴含着商机。只要带有抗衰老字样的产品，就会吸引大批的拥趸。
抗衰老护肤品、抗衰老食物，抗衰老保健品、还有不断涌现的代表着生物科技的新名词……
它们最大的功效就是支撑着我们永葆青春的梦想晚一些破灭，满足我们美好的欲望追求。
如果我们能够正视衰老与疾病，我们在看待疾病这件事情上会发生观念性的改变。
我们可以不必失望于医学无法延长生命；不必幻想于老年疾病的治愈；不再恐惧衰老的到来。
我们该从这些执念中解放出来，关注当下，在人生的每个年龄阶段，去过丰富多彩的生活。让长生不老的幻想被生活的美好所取代。
我们无法阻止身体衰老，但可以让自己始终充满朝气。
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