中医九种体质的辨别与调理

【肺不好？多吃这5种食物】1、银耳——含有大量的营养成份，帮助养肺润肺，排出肺中堆积的毒素和垃圾2、山药——它除了能够健脾养胃，还能提高肺的呼吸和代谢功能3、百合——具有宁心安神、养肺润肺的作用4、梨——养肺润肺，止咳化痰的作用5、白萝卜——养肺润肺，有助于让你肺部保持干干净净【大蒜这