第四节 下肢肌

下肢肌包括髋肌、大腿肌、小腿肌和足肌。

一、髋肌

（一）前群：

1.髂腰肌（髂肌和腰大肌）：使髋关节屈和旋外。

2.阔筋膜张肌：使阔筋膜紧张并屈髋。

（二）后群：臀大肌、臀中肌、臀小肌和梨状肌。其主要作用使髋关节后伸、外展、外旋。

二、大腿肌

（一）前群

1.缝匠肌：屈髋和屈膝关节。

2.股四头肌：是膝关节强有力的伸肌。

（二）内侧群

包括耻骨肌、长收肌、股薄肌、短收肌、大收肌，主要是大腿内收。

（三）后群

包括股二头肌、半腱肌、半膜肌。主要屈膝关节、伸髋关节。

三、小腿肌

（一）前群：胫骨前肌、拇长伸肌和趾长伸肌。其主要作用使足背屈。

（二）外侧群：腓骨长肌、腓骨短肌。其主要作用使足外翻。

（三）后群：其主要作用使足趾屈。

1.浅层：小腿三头肌（腓肠肌和比目鱼肌）。

2.深层：胫骨后肌、拇长屈肌和趾长屈肌。

四、足肌

包括足底肌和足背肌。

【练习题】

1.臀大肌的主要作用？

2.大腿肌的分群、主要肌肉名称及其作用？

3.完成足外翻和足内翻的主要肌肉是？

【参考答案】

1.主要完成髋关节后伸，临床用于肌肉注射。

2.前群：缝匠肌（屈髋屈膝）和股四头肌（屈髋伸膝）

后群：股二头肌、半腱肌和半膜肌，主要伸髋作用。

内侧群：完成大腿内收。

3.足外翻：腓骨长肌和腓骨短肌。

足内翻：胫骨前肌和胫骨后肌。