很多人脾虚，是因为肝郁了！中医分享两味药煮水，疏肝健脾

总是痰多咳不完，用了很多健脾化痰药也不管用，这是因为你忽略了肝，其实，在现实生活中有也很多这样的例子，你看这位患者的舌象，她就是典型的肝郁克脾的舌象，我们一起来看一下

这位患者的舌象，能明显的看出来整个舌质比较淡的，舌苔薄白，分布的区域呢，主要在中焦，我们都知道中焦是脾胃的反射区，一般这个区域出现舌苔白的情况，说明患者有脾虚，湿气重的表现，我们都知道脾是生痰之源，脾一虚，水液就会堆积，堆积到一定程度，就会变成痰，往往患者还会伴有精神差，总感觉乏力，痰多，胃口差，便溏等。

我们要是想要治脾，就要找到脾的老大，肝，你看我标注的这个位置，患者舌头两边有明显鼓胀，一般这种就属于肝气郁结，一般患者会伴有胸闷，心情不好，爱发脾气等，当肝气不通畅，她的疏泄能力就下降了，脾胃失去了肝气的帮助，脾生的痰就会堆积在体内，也就是我们上面说的肝郁克脾，这时候你只健脾是达不到除痰的效果的，我们要去调肝。接下来给大家分享两味中药，平时可以泡水喝，不仅疏肝还能健脾和胃，祛你一身痰湿！

这两个中药就是香橼和佛手，首先这两味药都可以疏肝气，同时它们还入脾胃，可以健脾和胃，同时燥湿化痰，所以就可以调理肝郁脾虚后出现的食欲不振，消化不良，以及容易胸闷腹胀，额先想吐，咳嗽痰多等情况。

但是需要注意的是，这两味药，药效有限，如果你的情况比较复杂，那单纯指望这两味药效果肯定是达不到的，所以啊，如果大家出现类似的情况，建议详细辨证之后再确定调理方法。