大家好，我是刘医生。如果你总感觉嗓子里面有痰，怎么也吐不完。下面教你几种办法化湿又祛痰。

首先为什么会产生痰呢？中医上说脾为生痰之源，肺为贮痰之气，肾为生痰之根。为什么会这样说？我们总是认为痰的生成是在肺，其实不然。痰是来源于脾的。脾的功能是对我们吃进去的食物中的营养物质进行消化吸收，并且将营养物质传输到身体的各个部分。如果，你的脾过于虚弱，那么他的运化功能肯定会受到影响，水谷精微不能正常运化，并且停聚下来化湿，化痰。这些痰湿流到肺，从而影响到肺气的宣发，肺就成了储存痰的容器了。那如果肾虚的话，膀胱不能及时的排泄水液，导致脾胃的水液不能下行，聚集生痰，如果是肾阳虚的话，水液无法蒸发，那么水液凝聚也会产生痰湿。其次肺只是储痰之器，而脾才是生痰之源。所以，我们化痰应当先健脾。

如果你的痰是以白色为主，平时脾胃消化也不好，不能吃是生冷的食物。这时可以看一下我们的舌像是不是两边有齿痕，舌苔白腻厚重。这大多是因为脾虚导致的痰湿过多，脾为生痰之源，祛痰首先应当健脾。给大家推荐两个中成药，六君子加上二陈丸。六君子丸用来健脾，二陈丸是祛痰化湿的良药。

如果你说你不仅有脾虚的问题，还咳嗽。经常在咳嗽的时候把痰咳出来。这大多就是脾虚生痰，痰湿聚集之后上游走到了肺，影响到肺的气化和宣降，就会出现咳嗽。如果你咳嗽，咳痰比较严重，我们就不能只是简单的健脾了，需要在健脾的基础上加带一个止咳的药。这时在我们的平胃丸加上一个橘红痰咳颗粒。平胃丸用来祛燥健脾，橘红痰颗粒便可以润肺止咳，便可以达到很好的疗效。但是你如果只是在有痰的时候才想咳嗽这时只需要用平胃丸和二陈丸即可。一边健脾一边祛痰湿。

有很多人会问，那我咳的是黄痰怎么办呢？别着急下面我告诉你黄痰应当怎么做。咳黄痰的人一般痰液比较粘稠，味道比较腥，咳时还会疼痛，喉咙比较干燥，这时再看我们的舌头舌苔比较薄还黄有点腻。这是因为我们体内的火气比较旺盛，痰热郁滞肺脏。这时我们便需要用到橘红丸搭配一个二陈丸，橘红丸的作用是用来清肺热，润燥化痰，二陈丸一般是用来理气和胃，燥湿化痰。如果咳黄痰严重的咳得比较多，我们只需要搭配一个鲜竹沥好了。鲜竹沥也是有很好的清热化痰的作用。

也有很多人说，我常常感到喉咙不舒服想要咳嗽，但是咳不出来痰，这是什么原因呢？这种人是总感觉自己喉咙有痰但是咳不出来，这个时候我们需要利咽化痰。用一个中成药平胃丸加上金嗓利咽丸就可以了。平温丸可以很好地健脾，利湿，还有很好的化气的作用。金嗓利咽丸也有很好的降燥利湿，疏肝理气的作用。

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