现在人们生活好了，也就越来越肆虐自己的胃：烟酒、油腻、过热过凉、饮食不规律等。越来越多的人都或多或少患有胃病，轻则胃痛胃胀，重则危及生命。
中医有“脾胃不好，则五脏皆无生气”之说。
可见，保养好我们的胃，是多么重要。
【肠胃科专家公开最强“养胃药”】第二个最有效
1、玫瑰花茶
《纲目拾遗》记载“治肝胃气痛。玫瑰花阴干，冲汤代茶服。”
所以，胃不好，也可以用玫瑰花，泡水代茶饮，可养胃止痛。
用玫瑰花泡水，可改善腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气。
2、专家推荐 — 致坤 禾味 饮
名字：致坤 禾味 饮
是一款专门为慢性老胃病研制的纯中草药药膏，百年传承药方，被列为“非遗”网络发达，t.B很好查找。
主要原料：茯苓、高良姜、砂仁、肉豆蔻、鸡内金、白芷、益智仁、黄精、紫苏等数十种中草药材，辅料为蜂蜜，经多道工序熬制而成。
方解：此组合方药效温和滋补，阴阳兼顾，可以有效的、理气除胀，养胃益肠，消炎止痛，理气健胃。
3、桔子蜂蜜饮
主要原料：橙子1只，蜂蜜50克。
具体做法：将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20至25分钟，捞出橙子，留汁即成。代茶饮。
4、金橘猪肚汤
主要原料：金橘根30克，鲜猪肚1个
具体做法：金橘根洗净切碎，鲜猪肚洗净切碎，二者同时放沙锅内，加清水1000毫升煲汤，煲至350毫升左右，调味，饮汤食猪肚。
5、参芪猪肚汤
主要原料：猪肚1具、黄芪150g，党参150g。
具体做法：将黄芪、党参洗净切片，猪肚洗净。参芪以纱布包好放入猪肚中，麻线扎紧，加文火炖煮，熟后去掉葯包即可。趁热食肚饮汤,分作4~6次食完，每日吃2次，连吃1周。
【胃不好的人，还要注意这几点】
1、少吃腌制食品
2、少吃辛辣、油腻、重口味、过热或过凉食品
3、少熬夜、作息规律，多运动
4、一日三餐要规律，少吃宵夜
5、细嚼慢咽
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