白天咳夜里咳, 7个小方法教你快速祛痰止咳!

冬天最讨厌的就是受到风寒咳嗽个不停，是白天咳夜里也咳，咳的不行不行的！年底了，因为咳嗽不仅身体不适同时什么好吃的吃不了，今天小编就给大家介绍7个小方法，快速祛痰止咳，想吃嘛就吃嘛！

■第一止咳法：

原料：3个核桃、20克生芝麻、20克生姜、适量红糖。

做法：首先我们需要把生芝麻以及核桃捣碎碾磨成粉末状，生姜也同样捣碎成碎末状。然后一块放到碗中，随后加入适量的红糖进行搅拌。每次服用需加入适量的白开水冲服，每次取量大约一勺即可，每天早晚各服一次即可。

■第二止咳法：

原料：3个鸭梨、150克冬菇、适量冰糖。

做法：首先我们需要把鸭梨榨成汁液，然后冬菇清洗干净切成片状，随后驾驶适量的冰糖和水进行熬煮，等冬菇煮熟之后，每天早晚各一次连汤一起服用。梨能够润肺祛痰、降火凉心。而冬菇内的双链糖核酸可以起到消灭体内病毒感染的作用，通常来说服用3天即可痊愈。

■第三止咳法：

原料：150克白萝卜、梨80克、少许生姜、食盐以及适量白糖。

做法：我们首先需要把白萝卜切成丝状，然后用开水炒一下捞出来，然后加上梨丝儿、少许姜末、食盐、白糖进行均匀搅拌凉食。白萝卜本身就具有化痰止咳的作用，梨具与润肺祛痰、生津止咳的作用。

■第四止咳法：

原料：2枚罗汉果。

做法：我们首先需要把罗汉果清洗干将，然后挖破它的外壳，随后皮瓤一起放到水杯中进行冲泡饮用。一天饮用数次，大约在1天之后咳嗽症状就会有很大的缓解，两天之后便能够痊愈了。

■第五止咳法：

原料：1杯牛奶、一块生姜。

做法：我们把生姜捣碎碾磨成碎末状，然后我们把牛奶放入锅中进行煮沸，随后加入碾磨好的生姜碎末，略过片刻就可起锅，在放凉之后就能够饮用了。

■第六止咳法：

原料：1个鸡蛋、半勺米醋、适量白糖。

做法：我们首先把鸡蛋打碎到碗中进行均匀搅拌，然后把半勺米醋放到锅中，随后小火烧开，随后把鸡蛋放到锅中进行翻炒，等鸡蛋炒熟之后加入适量的白糖，置凉食用。每天早晚各食用1次，一般来说经过两天就能够起到止咳的作用，严重的只要三天就可痊愈。

■第七止咳法：

原料：30克蜂蜜、30克猪板油。

做法：我们先把猪板油放入锅中小火进行融化去渣，随后加入蜂蜜，一直煮到融化沸腾即可。每天早晚各1勺，基本2－3天咳嗽就可以痊愈了。