美好的事物总是过的很快，也许在催眠的课程中，也发生了时间扭曲，随着冬的脚步越来越近，第十届催眠治疗连续课程也快接近尾声，倒数第二天看看Casula教授又带来哪些奇妙的体验呢？
Casula教授写了很多隐喻故事，今天也是，用了一个奇妙的隐喻故事作为一天的开始。
隐喻故事
一天悲伤和愤怒在森林里走，看到一个美丽的湖，他们脱下衣服进到湖里游泳，游着游着，突然愤怒不想游了，他立刻从湖水里出来，胡乱抓起衣服就穿在身上走了，没想到却穿错了衣服，穿上了悲伤的衣服。悲伤很缓慢的在湖水了又游了一会，直到感觉冷了，才慢悠悠的从湖水里出来，可是发现自己的衣服没有了，只剩下愤怒的衣服，所以他就只好穿上了愤怒的衣服离开了。从那天后，当我们看到愤怒的时候，要注意，愤怒只是表面看到的东西，内在藏着悲伤。同样悲伤也会把愤怒藏在心里，只让别人看到悲伤。
听到这个隐喻故事我们会想到什么呢？也许是一次自己愤怒的经历，透过愤怒，也看到了悲伤；也许是重新感受到别人对愤怒的时候，体察到原来背后还可能有悲伤。
乱
混
昨天讲了暗示，解离。今天接着讲艾利克森的策略：混乱、分解、前瞻、唤回等。下午还讲了美丽的五瓣花技术。
什么是混乱呢？混乱是将注意或知觉重新定位,离开压力场景,聚焦于当事人的行为、体验和情境的其他方面。混乱是由艾利克森发展出的一种治疗策略,将来访者的注意力从问题相关的方面转移到其他的体验、行为或情境。
混乱案例
Casula教授举了一个案例，一个女性订婚6年没有结婚，当感觉到怀疑的时候却发现未婚夫实际上在4年前已经和其他女人结婚了。
Casula教授很好奇的问她，你们的关系是如何的。从这个女士回答中才知道原来他们都是在打电话，通过打电话来谈恋爱，她的未婚夫在电话里说爱死她了，说自己工作很忙，说自己妈妈住院，总之是到最后兑现承诺的时候，都是说抱歉，兑现不了。
这是一个很典型的混乱的案例。是把希望和幻想混合到了一起。
什么是希望Hope呢？我们都知道希望的意思是觉得一些好的事情可能会发生，也可能不会发生，有希望的时候，两个场景都会想到，无论这个事情是好是坏，都会发生，有两面性和更多可能性。希望是一种情绪，是一种期待。
但是幻想呢？就不一样了，幻想是看不到负面的行为和事情，只能看到正向的。就像这个女士，只能看到她想和这个男士结婚，却没有看到这个男士身上的变化，没有看到负面的部分。
总之希望是，正向和负向都可以看到；幻想，只能看到正向的部分。
透过这个案例，我们清晰了什么是混乱。
混乱还有具体的四种情况，其中第一个“假性传递”还举了艾利克森的案例，一个不爱学习的小女孩，艾利克森发现这个小女孩没有朋友，不会骑自行，不会跳绳，不会玩这个年龄段女孩子会玩的游戏。所以艾利克森你并没有去谈论如何学习，而是教会了女孩骑自行，跳绳，学会这些后，女孩有了小伙伴，那之后开始学习了。
这教会了我们从另一个视角去实现一开始要实现的目标。
接下来还讲了平行行为、失忆、创造等。
清晰了分解的概念，就是将一个概念,一个体验,一种信念,一个行为分解成小的部分，这样更易于管控。同时讲了前瞻是艾利克森的技巧,可以创造一种虚拟的定向,让来访诸体验一种和当下状态不同的感受。
如果我们把手掌挡在眼睛上，那么我们看不到未来，我们要有开放的视角，知道未来的方向在哪里，通过帮助来访者想象自己的未来，同时激发五种感官，去给他们的梦想更多的力量。
年龄退行——年龄前瞻，更多的是用现在的自己去看那个曾经的或者未来的自己，带着现在的资源，现在的思考方式，去帮助那个曾经的或者未来的自己。
唤回是艾利克森催眠技术,它会刺激感知和参考框架的改变。当我们讲到痛苦的时候，像是延长了很久，我们可以帮助来访者把痛苦缩小，认为是很短暂的。例如恐惧坐飞机的案例。时光在飞逝，一小时就像是5分钟一样，当然，有的时候，对于快乐的隐喻，我们会把快乐的时光拉长。
小组练习
Casula教授布置了一个大型的小组练习，为什么是大型呢？因为有7个人参与。其中一个当然是扮演来访者，另外六个分别扮演利用、解离、干扰、分解、前瞻、唤回。当然来访者是带着明确目标而来。
很多小伙伴们都争着做来访者，因为大家都想被6位咨询师团团包围着，滋养着，催眠着。
当Casula教授敲响小锤发出空灵声音代表练习结束的时候，很多小组还在恋恋不舍的练习着，这个过程真的是太享受，太美妙了，小编表示，这样的练习请给我来个包月：）
现场学员反馈，每每都是惊喜。有的学员痛苦流涕，同时感谢小组带给自己的神奇的体验，感动的气氛充满整个会议厅的每一个空间。每个小组似乎都像一个发着光芒的小宇宙一样，仅仅吸引着小组成员，温暖着小组成员。
现场演示
经过中午的修整，下午一上课，Casula教授就放了大招。有关流产的创伤做现场演示。来访者在整个咨询的过程中，抱着Casula教授哭了三次，Casula教授那种抱持的状态感染着每一个人，许多现场的女士们也留下了眼泪。Casula教授用身体的语言再次演示了，原来咨询师是可以这样充分利用自己的身体给来访者以支持的。无论是用脚尖踩住来访者的脚面，还是用双腿夹住来访者的双腿，一切都是那么的自然、自如，让来访者在现实和恍惚中来回切换。同时给予来访者以支持的力量。
Casula教授用了利用和订制的方式。同时还反馈了羞耻和愧疚的不同。虽然都是情绪，但是却不一样。
羞耻和本我有关，愧疚感和超我有关。羞耻感是我们所做的事情和我们理想当中的自我有差别，比如说我真希望我没有做那样的事情，我真希望没有让其他人看到我糟糕的行为。而愧疚是我对他人制造出的痛苦有联系，无论我是不是故意造成的痛苦，但是我都知道，我给其他人带来了痛苦，有的时候给自己也带来了愧疚。
画画练习
最后是一个画画的练习，Casula教授在对全体做了一个催眠后，让大家画出来这几天学习到的东西，不是老师教了什么，而是直接学习的流动的过程，在头脑中，心里发生的改变。用图像联结你学到的东西，然后再和小组分享，解读这幅画的意义。以及自己内部发生改变的意义。即包括学习的过程，也包括将来要去运用到工作中的部分。
现场每个学员摇身一变变成一个个大画家，在空白的纸上尽情的书写着，书写后的分享，是很重要的，很多潜意识的东西不经意的从潜意识里冒出来，浮现到了纸上，变成了一幅幅多姿多彩的画，现场的每个人的画都是不一样的。带给每个人的启示也是不一样的。
五瓣花技术作为今天课程结束。
五瓣花代表五个身体部分，五个身体认同。每个花瓣都值得去探索，但又会永远以整体的视角去看这样一朵花。
身体可以表达情绪，不同的情绪出现的时候，身体的反应是不一样，抑郁的时候是整个身体，开心的时候是上半身，愤怒的时候在拳头，爱也在全身。
生命的节奏
生命的节奏，有一个作家认为生命是7年为一个阶段，我们的春天是从21岁-35岁，春天是播种的季节，会种下职业、孩子、爱人等等，春天代表去播种未来想要成为什么。
夏天是35岁-50岁，这是丰收的季节，我们去收获春天播种的果实。
50岁-65岁，是秋天。秋天的时候我们会甩掉多余的叶子，发生很多改变，变的更自由，更真实。
最后是充满智慧的冬季，65岁……
最为咨询师我们要看到每个季节的优势和弱势。
上面的这幅图非常的有爱和珍贵，是Casula教授和妈妈的合影。
这张照片，Casula教授非常的喜欢，照片里除了洋溢着爱，还有安全。
结语
最后以一句作为今天的结束：生命本不会像他表现的样子，你应对他的方式让你不同。
策划：艾利克森研究院
文字：王挺
编辑：张飘逸
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