非常感谢你的邀请，让我回答。
你的这种已经很危险了，你这样下去孤独的症状会越来越严重，从心里学的角度分析，你内心里面一定是在害怕什么，害怕被歧视？还是从小就有一种卑微感，让你不爱与别人交朋友？
幸好，你还是想改变这种现状的，恭喜你。
我给你说三点，只要你能坚持下去，你会过上另外一种完全不一样的生活。
第一，今天下班之后，去离家最近的健身房办一张健身卡，每天下班之后坚持去跑步机上合理安排时间。周六周天最少安排3到4个小时在跑步机上，当你的形体脂肪不是很多了的时候，开始锻炼肌肉力量，男女都适用。
第二，常怀一颗感恩的心，抛弃自己的身份，去帮助那些你能帮助的人，尽自己的绵薄之力。
第三，有时间多陪家人，给他们做一顿饭，陪他们聊聊天，散散步。
只要你坚持下去，你的人生会有别样风景。
希望我的回答你能满意，关注一下我吧
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闷油瓶27829867
我觉得一个男人只要不抽不喝，正儿八经的，就会朋友很少
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暴走小熊猫19877509
我也这样，但我不觉得孤独，反而很享受这种自由，不用迁就别人，也不用担心自己被别人迁就，不愿意欠别人人情，但我有老公，不过他很忙，除了工作我总是一个人逛街，一个人健身，最近又买了架钢琴，打算老了以后取悦一下自己
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康141970998
我就是这样的人，真心觉得不需要朋友，一样生活，工作只是谋生。每天独来独往，感觉这个世界只有父母值得信任。女朋友也是可有可无
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俱佳楠仁
人只有永恒的利益，没有永远的朋友，跟人操持一个正常关系，别让人讨厌就行了，说话做事多考虑一下别人感受，至于深交还是算了吧，没谁都一样活着，少一些狐朋狗友，也能给你省了不少麻烦，这社会只要有钱就行，能用钱解决的问题，最好别用人情！
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听风小舍
何必勉强自己。少一些狐朋狗友，酒肉朋友，少一些患得患失。
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财运从今到我家
这样为什么不好？我就问为什么不好？没有危害别人，危害社会，没有做寄生虫，自食其力，有啥不好？我去，还认识到自己这样不好~看不起你！
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言行美好1
我表弟倒是喜欢四处结交朋友，现在被朋友坑到监狱里了判了十三年，这辈子就是交友不慎才落得如此下场
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_孤帆远影
我觉着自己一个人比和一群酒友喝的烂醉的要好，而且酒友就是存粹的喝酒的，有事了绝对帮不上你。有那个时间不如多陪陪家人。
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别qbqr
现在的社会就没有真正的朋友，有的只是攀比！除了父母谁都不可信
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用户88334581
这种人在过去是古董，现在成趋势，未来成大一统，未来人类生活都被机器所代替，朋友，亲戚几乎成历史名词
