两味中药，一清一补，共治病症

中药界有两兄弟含着金汤匙长大，其原植物特能吸收土中的养份，被称为地髓，土之精。

两兄弟将这种精髓传于人体，补肝肾是杠把子。

这就是生地和熟地。生地由鲜地黄烘干，是兄。熟地由生地蒸晒，是弟。

生地沉着冷静，能清热凉血，养阴润燥。

其清热凉血可散去皮肤邪热，无论皮肤病湿疹，荨麻疹，神经性皮炎，都可用一味生地90g，水煎服，每日1剂而治。

所养之阴，包括了心肺肝肾。比如天王补心丹中有生地，养心阴。百合固金汤中有生地，养肺阴。一贯煎，用生地养肝阴，治肝阴虚。

熟地憨厚温和，能滋阴补血，益精填髓。六味地黄丸正是以其肩挑重任。

两兄弟性格虽说不一样，但却兄弟情深，站到一起完全不起内讧，特能互补。生地能清，其清热凉血是祛病邪。熟地能补，其养血填精是扶正气。这一清一补之间，让人想到大人教育小孩，打骂是赶走坏习气，给颗糖是安抚心灵。

大体量生地带领小体量熟地，不仅滋阴补肾，益精填髓，补血生血，还能养阴凉血，清人体内热，治口腔溃疡、牙龈肿胀、易怒，甚至毛孔粗大，痤疮痘痘，湿疹，皮炎等因热因虚而起的皮肤病。热去则肤净，血足则肤美。

而夏天清热类瓜果多正是对应的夏季高温，生地多熟地少的配合，不仅能如同瓜果一样清热，还增加了对肝肾的滋补之力。

这就是网上流传很广的靓汤：生地熟地龙骨汤。

生地60克、熟地20克、龙骨适量、蜜枣2颗、生姜1片

先将龙骨飞水，放入汤锅。再将生熟地洗净放入。加蜜枣生姜，添足水。汤沸后，慢炖2小时。

本方龙骨通常是采用猪脊骨，有补中益气之效。而红枣补血，生姜解表散寒又解毒。因此全方甘淡，平补身体。除了因熟地滋腻，脾胃虚弱者不太适合外，多数人都可将其当作养生汤品服用。

本汤我服用过，深觉味美可口。事实上我也曾将含熟地的四物汤加入猪骨汤中炖过，同样的好口感。

不过对于熟地的滋腻，若是加入砂仁、陈皮等，可在一定程度上缓解。

对于龙骨，在中药中，龙骨是古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼化石，有安神和敛汗固精，生肌敛疮之功。常外用于皮肤病的治疗呢。