她喝了榴莲鸡汤，不仅痛经好转，还收获了

这天，小洛被分手了。

躲到厕所里哭了一场后，和闺蜜去吃了一顿火锅，吃得鼻尖冒汗，浑身的每一个毛孔都像被打开，酣畅淋漓。回家前，再买了一个大榴莲。

到家后一觉睡到第二天，小洛睁眼一看，已是日上三竿，阳光从窗帘的缝隙偷进了房中，照在那个榴莲上。

榴莲泛着金光，让小洛浑身舒展。

她伸了个懒腰，起身将这个大榴莲扔上灶台，用刀切开，将果肉吃了一半，再将榴莲去嫩皮，留下大块的外皮，加上核桃仁、去核红枣，再将冰箱里的鸡块洗洗切切。放入锅里同炖。

小洛有痛经的习惯，在中部这个省份，少女时并没有这个据说可以缓解痛经的让她流连不已的水果药卖。自从知道了榴莲的这个功效，小洛会时不时的买点榴莲来吃。

效果还是有的，比起以往用过的那些治疗痛经的坐垫，以及痛经中草药，小洛觉得这水果既让她这个好吃嘴有了口福，稍带着还把不适症状给缓解了。

1个小时后，喝着香气浓郁却没有榴莲味、并且适合所有体质的补血益气的榴莲鸡汤，小洛感到浑身舒畅，一大碗榴莲鸡汤很快下肚。

看着锅里还有不少，小洛又舀上一碗，拍下照片修修图，发到了朋友圈。

很快，闺蜜发来了一个赞。

小洛想到了什么，将已成过去式的男友头像找出来，正打算删除，这个前男友却发来了一句：我们和好吧！看着这个鸡汤，我好想喝！

小洛倒地……

问题来啦！

一

榴莲鸡汤是个什么美味？

榴莲，热带水果之王，成熟果肉淡黄，黏滑多汁，酥软味甜，吃起来有陈乳酪和洋葱味。初尝有异味，细食清凉甜蜜，回味甚佳，故有“流连（榴莲）忘返”的美誉。

榴莲煲鸡是一道色香味俱全的汉族名肴，属于粤菜系，也是药膳偏方。此汤补而不燥，而且性质温和，还具有多种食疗功效，包括补血益气、滋润养阴，适合不同体质的人饮用。但此菜热量偏高，不宜多食。

主料：鸡300g，榴莲壳3片

配料：油、盐、香菜、枸杞适量，桂圆5颗，红枣5颗。

制作：炖半小时-1小时起锅。

二

榴莲为什么能治痛经？

榴莲辛、甘，热。入肝、肾、肺三经。《本草纲目》中记载，榴莲“可供药用，味甘温，无毒，主治暴痢和心腹冷气”。

因榴莲性热，可以改善腹部寒凉，促进身体体温上升，是寒性体质的理想补品。在出产榴莲多的泰国，经常作为病人，产后妇女补养身体的食物。榴莲还由于活血散寒，缓解痛经的功效，特别适合饱受痛经困扰人群常吃。

三

榴莲壳炖入汤中是个宝

榴莲壳能吃的部分是指尖刺层下面的白色部分，榴莲吃多了会上火，而榴莲壳是降火的，吃过榴莲后用它炖鸡汤、排骨汤等，不但味道鲜美，还可以起到清热润肺，滋阴补肾、补血益气的作用。

对了，榴莲壳又叫榴莲皮、韶子壳、麝香猫果壳哦！

“

吃榴莲警报：

因为榴莲是可以暖身的，不可以吃太多，否则容易造成身体燥热，导致肠胃无法完全吸收而上火。为了消除燥热，除了吃榴莲鸡汤外，还可以喝一些淡盐水，或者吃一些梨、西瓜等，对于消除燥热都很好。

 

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