有些人一胖就胖脸,就算只是晚上多喝了点儿水,第二天脸都会胖一圈儿。
有些人被称大象腿,腿部肌肉不紧实,总像被灌了很多水。
这些情况,与脾虚运化功能差,身体气化功能也差有关。
脾是气血生化之源,若脾虚不运,气不行血不行,血不行气不运,不仅血液循环会变慢,气化功能也会跟着弱下来。导致脸部浮肿,尤其是眼睑,明确划归脾管辖,更易出现浮肿。
脾胃是一口锅,肾是下面的柴火。肾更对气化有着不能推脱的责任。
肺、脾等对津液的气化,均依赖于肾中精气的蒸腾气化。而肾中精气化为肾气,对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用的为肾阳。对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用的为肾阴。故而这个气化过程,与肾阳关系更大。正是水要变成气,需得添柴火。肾阳就是那个柴火。
肾阳不足,火势不够旺,水气上泛于面部,会表现为面部浮肿。肾阳不足,尿液不能在气化作用下正常到达膀胱,转道往下,会形成下肢浮肿。
中药方里有两味药,确切应该说是三味药,因为其中两味常常是公不离婆,且有一味是食材而易被不计。它们的组合,可以排除身体多余水分,收紧皮肤,特别有助消除脸部及下半身水肿 。
组成:
熟附子10-15克、芡实30-60克、生姜10克、瘦肉500克。
原来是个药膳方呢!
熟附子,味辛气温,走而不守,是温经逐寒,完完全全宣通气血之第一利器。能除脾湿肾寒,补下焦之阳虚。
配生姜,其性温味辣,温经散热,可加速血液循环,故有附子无姜不热之说。且可制附子之麻味。
芡实,
味甘补脾,故能利湿,泄泻腹痛水肿皆可治。
味涩固肾,故能闭气,使遗精,带下,小便不畅禁得愈。
淡渗甘香,既不伤于湿。滑泽肥润,又不伤于燥。
既为脾胃之佳药,又为固肾涩精之妙药。
脾肾得补,邪水得去,真阳得补,水肿浊病皆可除。
三味相配,正是强强联手,健脾护胃又补肾,让身体之气化正常,血循环正常,津液运行正常,浮肿没有后援,其肿自消。
制法:
水煮开后将瘦肉和所有药材一起煎煮,大火滚开后开小火炖2小时即可。
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