“超强个体：在不确定的世界，做确定的自己！”
无论生活、还是工作，我们每个人都想让自己的发生更多更好的改变。
然而改变并不容易。
有多么不容易，此处略去1万字，各位自己回忆一下自己的成功或失败的经历吧。
比如，我曾经有一个很美好的目标和完美的计划，我要在坐地铁的时候，读书学习，每天早晚往返能看2个小时的话，那我一年能看多少书啊？！
然而，唉，大概每次只有1/3的时候，我看书了。大多数时候，都是刷手机新闻。
看了《瞬变》这本书，我终于明白了是怎回事。
本书作者，国际知名的行为心理学家，希思兄弟认为，阻碍我们进行改变的重要原因：
是我们希望改变的理性思考与已经存在惰性的情感需求不合拍，两者互相牵制，使得我们难以做出改变。
这话什么意思呢？
就是我们的大脑中，有两个独立的系统：情感系统，理性系统。
他们两个就好比是大象和骑象人的关系。
骑象人是理性系统，看上去是大象的主宰者，擅长逻辑分析，讲原则讲规矩，考虑长远利益。
但是，其实骑象人的力量，和坐下的大象比起，是非常弱小的。
如果骑象人制定的目标，大象不喜欢的话，这是一场力量悬殊的拔河比赛。骑象人说我要读书学习。大象说，我先玩一会儿手机。最后的胜出者，基本上都是大象。
这就是为什么学习计划、减肥计划、工作计划，等等美好的规划最后失败的原因。骑象人的想法很美好，却没有得到大象的支持。
所以，读这本书，我有一个最大的感受，就是改变不是一个关于意志力的问题，而是一个关于智慧的问题。
不要蛮干，不要试图去和大象拔河比赛，看谁的力气大。
而是用智慧的方法，引导大象，让骑象人和大象友好的合作。
这就是希思兄弟在《瞬变》这本书里，要告诉我们的内容，各位有兴趣了解一下吗？
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