9个动作专攻大肚腩，配合有氧运动，全面消除你的腰腹部肥肉！

教你9个经典招式

专攻大肚腩

做人嘛，最重要的就是腰围啦！

当你的腰线渐渐消失

年轻也就不再

标准动作，

全方位扫除腰腹部肥胖无死角

配合有氧运动

每个动作25次，每次2-3组！

坚持30天！

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赶紧去消掉！

女子健身训练营

你和女神就差一个健身，行动起来，马甲线、蜜桃臀、性感的肌肉线条统统练出来，关注健身女神训练营，修炼一副好身材，是成为女神的第一步，我们一起努力。

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