“素食 瑜伽语音”带给她天翻地覆的改变

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她制作的美味菜肴里有一个调料是“爱心”，我们都叫她莎其妈（黄妈）。

莎其妈是一位素食界的大咖，在国内多家素食机构担任特邀培训师。在这几年的时间里，由她培训的素食料理师有上百位，她特别擅长用食物来调理人的身体。

然而，谁能想的到，站在我们面前容光焕发的她，多年前曾遭遇过严重的病痛，还曾遍访名山寻医找药，最终却通过瑜伽找回了健康。她说“我的改变就是食物加瑜伽语音，我的改变是天翻地覆的一个改变。”

今天，泉主播就要带我们见见这位大咖，一起探讨瑜伽、美食、人生。

顺道还可以学习两道菜品：番茄秋葵、豆腐沙拉。

莎其妈说，以前她切菜会比较急，是瑜伽语音让她的性格发生了彻底的变化。如今对她来说，切菜也成了一件优雅的事。她还说，料理食物时，拿瑜伽语音做背景音乐，心情也会变的平和许多。带着爱来做食物，家人朋友吃到之后，也觉的更美味。

欢乐阳光厨房

期待不期待？

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