高血压患者依据自身经验，能知道自己什么时候血压升高了。
错。根据高血压病人对自己血压监测的经验，并不能说明病人能
知道自己什么时候血压升高了。固然，疼痛、受刺激、愤怒和恐惧可
以使大多数人血压明显增高，另外有些人会有“白大衣高血压”现象，
个人有意识地紧张，猜出自己的血压升高。但是，并没有特殊的感觉，
会使病人感觉到自己的血压升高或降低，也不能了解自己血压水平如
何。所以说个人感觉绝不是抗高血压药物停用的指征。
有些人相信收缩压大致是自己年龄加100的说法，而且认为血压
升高了，可以维持器官组织的适量血供。
错。单纯年龄本身并不能使血压增加。实际上是不健康的饮食习
惯、缺乏运动和体重增长，在很大程度上造成主动脉硬化，才使收缩
压升高。原发性高血压常见收缩压和舒张压均升高，最常见于中年（
35～50岁）发病。高血压是反映大动脉的动脉硬化和阻力小动脉的收
缩，而使血管阻力不正常地升高。高血压可造成很多合并症，只有将
血压降到理想血压水平，才可以防止或减轻这些合并症。
改变生活方式可以控制血压，代替药物降血压吗？
不可以。虽然减轻超重的体重、限制食盐摄入量和限酒、多吃水
果和蔬菜、适量运动，可以使轻度甚或中度高血压者血压趋于正常，
但仍应配合抗高血压药物才能达到理想血压的水平。如果血压升高很
明显（＞180/110毫米汞柱），抗高血压药物必须毫无例外地服用，
使其降至理想水平。抗高血压药物不能随便停用，即使生活方式已有
明显改善，例如肥胖者的体重已明显下降也不例外，但可以适当减量。
很多人包括有些医生均认为，老年人服用降压药物顺应性差，对
药物的适应能力差，故不适合服用降压药物。
错。事实上，80岁以下老年人比年轻人更应当注意服药，而且抗
高血压治疗特别适用于老年人。可能某些老年人用药剂量要小，所以
要采用适合老年人的治疗方案。
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