前不久 ,43岁的霍启刚在一档综艺节目中透露:
自己有严重的睡眠问题,虽然自己睡得很早,但经常在半夜里因自己的打鼾声而惊醒,之后睡不着或频繁醒来。
另外因为用嘴呼吸,醒来还感觉口干。
近日,他被诊断出患有严重的失眠障碍和中度睡眠窒息症(睡眠呼吸暂停综合征),睡眠时每小时窒息18-19次。
他接受采访时说,即使睡了7个小时,起床后他面对强大的工作压力,白天感到整个人非常疲惫。
随后,话题#霍启刚患上睡眠窒息症#很快冲上热搜。
据悉,该疾病被称为“黑夜杀手”,有夜晚猝死的风险。
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医生:患者并不少见
杭州市第七人民医院睡眠医学科刘文娟副主任医师说,睡眠窒息症就是睡眠呼吸暂停综合征(OSA),是指在睡眠过程中气道受阻,呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。
其临床表现就像霍启刚一样会出现夜间打鼾,频繁惊醒,睡眠质量下降,白天困倦,严重的还会出现白天嗜睡、记忆力下降、情绪改变等。
公开资料显示,称睡眠呼吸暂停综合征包括阻塞性、中枢性、混合性三种类型,而以“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症”最为多见,该类别简称“OSAHS”,以睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡为主要表现。
OSAHS患者不仅睡眠质量下降,往往还伴有夜尿繁多、晨起头痛、注意力不集中、疲乏、记忆力下降、情绪波动大、抑郁、焦虑等情况。
远期容易造成器官损害,诱发高血压、冠心病等多种并发症。
刘文娟表示,在日常门诊中,睡眠呼吸暂停综合征的患者并不少见。
根据流调显示,该病在男性中发病率约占22%,女性约占17%,在肥胖人群和60岁以上的老年人中可达20-40%。
今年初,中国台湾明星陈乔恩就曾在社交媒体表示自己患有睡眠呼吸暂停综合征。
陈乔恩称:“我打呼是因为我有严重的睡眠呼吸中止症。”
并表示,自己40多年来都不知道这个问题,直到被丈夫曾伟昌发现:“照他的说法是'甜美的睡脸,竟发出恐龙般的呼声’,而且常常呼吸会停掉,他就会像电影里演的那样,伸手探我还有没有气息。”
发现陈乔恩有时会停止呼吸很久,把曾伟昌吓坏了。
不过也因为发现及时,陈乔恩提早得到了治疗,
“去年我做了一个手术,在喉咙挖掉一块肉,让我整整两个礼拜无法说话,一个月无法吃固体食物,活生生饿瘦了。”
陈乔恩说其实就是开刀把喉咙中睡眠时会塌陷的扁条线体切除,也有很多人选择戴上呼吸器睡觉,但因为自己鼻子过敏,所以才选择手术治疗的方式。
“去医院做深层脑电波的结果是,深度睡眠时我一个小时会中止呼吸大概25次,每次会长达50秒以上,这是属于严重的睡眠呼吸中止症的情况。”
陈乔恩称自己的病情让医生也觉得惊讶:
“医生说我的情况其实很少数,因为这个病通常很严重的都是肥胖的男人,像我这种体型,还需要开刀的,医生也是很少遇到。”
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专家:患者猝死率高出正常人3倍
据人民日报健康客户端,北京世纪坛医院呼吸与危重症医学科医生田超告诉记者:
睡眠呼吸暂停综合征是由多种病因引起的,睡眠中上呼吸道的反复狭窄及阻塞而致呼吸暂停,导致肺泡通气不足,低氧血症,从而导致高血压,冠心病,糖尿病和脑血管疾病等并发症,甚至可能出现夜间猝死。
“每5位打鼾的人之中,就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。”
世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院韩芳教授介绍,睡眠呼吸暂停综合征作为一种慢性进展性疾病,患病人群比没有该病症的人群猝死率高出3倍,早发现、早诊治至关重要。
田超表示,夜间睡眠打鼾,音量大,十分响亮,鼾声不规则,时而间断,白天嗜睡,晨起头痛,有这些症状的人就要引起注意。
来源:综合自新闻坊、健康杭州、杭州市第七人民医院,橙柿互动、陈乔恩微博、公开资料等。
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