肠易激综合征该如何调理？

肠易激综合征患者要注重饮食调养

对于肠易激综合征的治疗，都注重饮食调摄，如按时进餐、少食生冷食物，如凉啤酒、冰箱食物等；少吃油腻的食物；避免吃刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、 酒、汽水等，以及容易引起过敏的食物， 如牛奶或奶制品、花粉、虾、蟹等。另外，减少吃肉和少量多餐有助于减轻症状。

肠易激综合征的科学治疗方法

1.分型治疗肠易激综合征。

不同分型肠易激综合征症状不同，因此在治疗上也有差别。

腹泻型：首选酪酸梭菌制剂，如 阿泰宁 等，按说明书服用。在此基础上加服匹维溴铵等，用法为每日服1片50毫克，一日3次。有时一种无效，换另一种就有效了。起效后不要即刻停服，要继续巩固一段时间，之后逐渐减少剂量直到最小有效剂量维持之，长期服用无不良反应。

便秘型：首选，凝结芽孢杆菌制剂，也可酌情应用通便药，选用膳食纤维制剂或软水胶体制剂为好，常用的有乳果糖等，促胃肠动力药如西沙必利或莫沙必利也可单独应用或与上药联合应用。如果凝结芽孢杆菌效果慢，可以改服益生菌膳食纤维复合粉，如昶寿、昶通等。

2、精神心理障碍治疗

对于因精神心理障碍导致的肠易激综合征患者，建议进行心理疏导，另外，肠易激综合征常伴有抑郁症状，一些抗抑郁药物也在上述药物无效时使用，如路优泰、黛力新等，但不建议长期服用。

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