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如果你想成为截击的好手，那么，不要单纯地练习截击基本技术，一定要同时磨练截击放小球的技术。为什么呢?
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掌握截击技术最不可缺少的是“触球”的感觉，而练习放小球特别有助于体会这种感觉。一旦你能够体会到并且掌握这种感觉，那么你截击打起来将会游刃有余，对方的场地将任你自由自在地攻击，想打哪就打哪。
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不仅如此，截击放小球的练习还可以作为提高精神集中力的一种训练方法，因为截击放小球时特有的那种精妙细腻的“触球”感可以使人非常简单地将精力高度集中。这种截击与普通的截击不同，你必须高度集中精力地盯着球到最后，掌握在最恰当的时机以合理的动作去击球。
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练习截击放小球的另一个好处是，可以提高截击“打点”意识，即瞄准目标击球。截击与击落地反弹球不同，没有击落地球那么充裕的时间，所以大多数的选手截击时都只顾得上使劲击球，而顾不上“向哪打”的问题。而进行截击放小球的练习，可以使你在不知不觉中培养了潜在的“打点”意识。
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现在，让我们来用一种特殊的练习法练习截击放小球的技术。实际上非常简单，像图示那样，体会用右手掌顺着左手拿着的花瓶的底部摩擦滑动的感觉，以这样的感觉使球拍潜入来球的下方摩擦击球，就是截击放小球的动作感觉。反手截击放小球时，基本动作与正手一样，只不过是好像用右手的手背去磨擦花瓶的底部。当然，实际练习时没有花瓶，你只需以这样的感觉来帮助你体会动作，或许能让你茅塞顿开。
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