如何远离拖延，走向高效人生？

什么是拖延 & 你为何会拖延？

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1. 我享受虚度时光 | 研究：拖延的6种深层原因 by KnowYourself

一句话笔记：人们明知道可能的负面结果，却还仍然选择拖延的行动，这就是人们口中所俗称的“拖延症”。

2. 10秒测出你的懒癌有多严重 by 选择自己

一句话笔记：首先要明白，拖延是持久的渴望。

3. 为什么时间越紧，越容易拖延？ by LinkedIn

一句话笔记：完美的任务，令人打从心底里感到绝望。

4. 你那不是拖延症，只是习惯性逃避 by 朝夕日历

一句话笔记：如果还不能彻底摆脱拖延症，至少也不要让拖延症彻底吞噬你。

改掉拖延的N个方法

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