养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
63.赤脚功践行者——佛陀
又有一位尼师，她觉得咽喉有团气，吞吐不利。桥下医生说：“木兰园里头有一些紫苏，采来煮水，加点姜，可以散咽喉结气，然后赤脚在木兰园下午运动一小时。”
尼师很不可思议，她从来没有赤脚过，以为赤脚是不是不敬的表现。桥下医生说：“我看过一本佛陀的画册，佛陀是赤脚在森林周围行经、游化、讲法，可以说佛陀他是赤脚功的践行者。”
这一句话真是一语惊醒梦中人，大家还怕赤脚不雅观，在庙宇里头会不会让人觉得赤脚无礼，其实，赤脚才是在苦行，苦尽甘来。赤脚经受大地按摩后，以苦为师。而且赤脚也会减少鞋子用量，从而节能环保！
结果尼师怀着极大的鼓舞跟感动练习赤脚功，三天咽喉吞吐就没有梗阻感了。她惊讶地说：“怎么这么好的方法以前没有人跟我讲呢？太感谢住持慈悲，给我们请来这么好的医生，传播这么好的方法。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
联系客服
