养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
87.赤脚路
桥下医生想到，能够铺一条赤脚路，各村落之间都有的话，那也是一种造福。石印村的乡贤请桥下医生去门楼口铺一条赤脚路，因为他是受益者，他得了脑梗塞，手指都不听指挥，经过几年的治疗都放弃了。
后来听到桥下医生义诊消息，有许多患者的口碑，他便找来，听从桥下医生的赤脚论。经过三个月的赤脚，想不到手部恢复了知觉，又经过三个月的赤脚，手部出了大量的汗，更加灵活了。
汗出身轻。
从此，他喜欢上了赤脚，后来手脚恢复如常，见人就夸赞。
而桥下医生也给石印村的村民留下了一个好的印象。因此，石印村的三近轩也非常欢迎桥下医生去传播书法知识，中医养生。三近的意思是，好学近乎智，力行近乎仁，知耻近乎勇。如果将三近引到赤脚功心法来，最合适了。天天进步一点就是智，日有所知谓之智。
听到老师的传法，闻既生信，马上力行，这是仁，知道自己的不足、过失、懒惰，这才是真正的勇。勇敢不是拳头比别人大，而是敢于直面自己的不足。
桥下医生说：“石印村真是文化古村，一个古书轩，就有这么深厚的文化内涵。”用三近之法，行赤脚之道，便得其精髓矣！
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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