书法学习是一个需要长期坚持的过程,有的人坚持练习,最终习得一手好字,有的人或是没有掌握正确的写字方法,或是没能保持学习热情,最终半途而废。今天,小编将带大家从控笔的角度解析书法学习的重点,让你摆脱书法学习瓶颈,找到更为有效的学习方法。
有关数据统计显示,我国少年儿童因错误握笔姿势问题导致练字失败的占很大比重,用力过猛、写字太慢、歪歪扭扭、写字太累……这些都是孩子练习过程中会遇到的问题。久而久之,孩子们会失去练字的兴趣,掌握了不正确的握笔姿势,甚至会影响孩子们手指、脊椎的发育。
古往今来,无论是单纯地想写好规范字,还是深入地学习书法艺术,没有人能绕开控笔达到最终目标。“书圣”王羲之用十五年苦练一个“永”字,终于,他在日复一日的训练过程中感悟到字体结构的魅力,这其中也包含了不少控笔能力的练习,可见控笔在书法学习中的重要性。
很多人字写不好的根本原因,其实就是掌控不了自己手中那支笔。练习控笔初期可以尝试纠正勾腕等八大错误握笔姿势,中期可以练就指哪打哪的能力,继续进行控笔的美感练习,让你写的字具备与生俱来的美。
从练字的角度,我们通常将控笔练习分为三个阶段。
第一阶段:协调力控笔训练。在这一阶段,我们可以不管细节,只找感觉,这是为了练习手腕、手指和笔之间的协调能力,也能够借此纠正勾腕、攥拳等错误握笔姿势。尝试在纸上练习画圈,或是通过横线练习、“Z”字线摆腕练习,在轻松的学习氛围中找到控笔的感觉。
第二阶段:精度控笔训练。到了这一阶段,我们开始试着按照线条轨迹和粗细变化练习控笔,在这一过程中,我们需要集中注意力,切实注意笔画的起止位置,进而全面提升大脑对手部动作的控制能力,真正达到“手笔合一”的境界。
精细控笔训练对于练字来说是最难的,因为这意味着我们不仅要解决横平竖直的问题,还需要练习如何体现笔画的圆润、粗细变化……如此,便可让每个笔画都变得灵动有生机。
第三阶段:美感控笔训练。这是控笔教程的进阶训练,在进行美感控笔训练时,我们基于斐波那契的螺旋比例找到黄金分割点,按照黄金分割比例将笔画、偏旁进行排列,在找到最具美感的排列方式后,我们笔下的字自然也会更为美观。
注意:执笔方法必须科学合理,否则,书写时的技法动作会受到限制,不能够得到有效、充分的正常发挥,导致书写笔画时,难免有些动作做不到位,关键的细节写不出来。
对于一棵树而言,虽然它深藏于地下的根和暴露在外的枝干形状类似,可作用却大不相同。没有根部的默默付出,很难有地上的枝繁叶茂。练字也是如此,如果不把基本的控笔能力练好,想要在书法上有所成就难免会成为空谈。
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