三湘百叶
食材:主料千张400g瘦肉100g辅料油适量盐适量胡椒粉适量味精适量胡萝卜半根红辣椒1个葱4根,步骤
1.新鲜的千张按图划成长条形
2.然后切成丝3.开水内放入5g食盐,放入千张丝煮3分钟。煮的目的是为了去除它的豆腥味。放盐煮是为了让它入味
4.煮好的千张丝控水备用;胡萝卜刨成丝;红椒去掉子后切丝;瘦肉切丝;葱切段5.锅内热油,下入肉丝煸香后依次下入红椒丝、胡萝卜丝翻炒至胡萝卜变软,加入适量的盐调味6.下入控干水的千张丝翻炒7.下入葱段、味精、胡椒粉翻炒几下即可8.装盘。小时候那种爽口的味道又回来了
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