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做馒头时加点它, 营养又美味, 儿子一次能吃三个!


全部的材料都在这里了,有面粉,鸡蛋,牛奶,白砂糖,酵母,燕麦,温水。

这就是我们今天要说的主角,燕麦!加上了燕麦,馒头的味道会好上几个高度!首先把燕麦用清水浸泡,等燕麦泡软后捞出来备用。

和入面粉中,再加入白砂糖,搅拌均匀。

鸡蛋先在碗里打散掉,然后倒入面粉之中。加入酵母,注意酵母先用温水化开,然后再倒入面粉盆中。然后一边揉面一边加牛奶,直到揉成面团即可!

盖上盖子,放在温暖的地方,等面团发酵到原来的两倍大时方可。

取出面团后先揉搓均匀,然后分成一个个的小面块。接下来盖上湿布,再放置十分钟左右,才可以入锅蒸制!

蒸馒头我习惯用电饭煲,大家也可以尝试一下,蒸出来的馒头比普通锅更大更蓬松!


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