谢谢你的邀请和提问。“临帖的时候是一笔一笔的慢慢临好，还是快速的临好？”您说的这个情况，不知道是临的是什么帖，是楷书行书还是草书？这是一个问题，临摹书法字帖的速度，主要看字帖，如果字帖的书写速度快，就应该快，如果字帖的书写速度慢，临摹字帖当然也就要慢一点，甚至一笔一画的来写，这是基本常识。第二是，是初学还是有一定的经验之后？因为临帖是我们学书法一生都要做的功课，我们任何时候临帖都不晚，任何时候临帖都是学习书法的重要功课。
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赵孟頫的楷书《妙严寺记》，书写速度比较快
所以说，临帖应该是我们学习书法的一种日常功课，古人把临帖叫做“日课”，用我们今天的话翻译一下，那就叫“做作业”，学习书法就是天天做作业了。因此，临帖是我们学习书法的一种常态，不论你在初学，还是一个著名的书法家，临帖始终伴随着你，始终是我每天的“作业”。所以，到底是要写快点还是写慢点，这个真的不是太好说。也就是说，想快就快点，想慢就快慢点。但是问题在于说，我们写快有什么好处，写慢又有什么优势，这是需要我们考虑和讨论一下的。
在此，我们分别就说说临帖慢一点和临帖快一点的两种临摹方法。
关于初学者临帖应该慢一点，这个问题我就不多说了，因为我们初学者学书法的时候，临摹字帖不太熟悉，你想快真的是快不了的，所以要慢一点。慢一点有什么好处呢？就是我们看的仔细一点，想的明白一点，分析的清楚一点，这就需要一点时间，这点时间，可能比写一个字的时间还要多，当然就会影响我们的书写速度。因此，初学书法我们临摹字帖的速度慢，这也是一个常态。而且如果你真的是初学，那么，老师也不可能让你写得快，写得快有什么意义？“抄作业”有意义吗？当然没有任何意义！所以，初学书法一定要慢一点，只有慢，才能够把字帖读懂，把笔画写准确。因为我们初学，实际上就是在读字帖，读字帖不一定光是要看，而是要把眼睛看到的，手上做到的统一起来，这样，我们在看的过程中写的过程中，想一想，比一比，临摹字帖的速度当然就慢下来了。
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邓石如的篆书，力透纸背，用笔速度稳定匀速
当一个字帖我们临摹的比较熟练的时候，有些细节我们已经很熟悉了，在熟悉字帖之后，很多的环节已经不需要了，比如说，比一比，看一看，分析一分析，等等这些环节就不用花费太多时间了，因为这些环节我们都已经过无数次了，所以，我们的问题就是如何快速的把这个字写出来。
所以临摹字体要慢一点，还是快一点，回答这个问题，我们主要还是要放在有一定的书法基础之后，为什么临摹字帖需要慢，为什么临摹字帖需要快。这是不同的学习方法，也是对我们学习能力用不同方法的一种检验，所以，在临摹字帖的快慢速度问题上，我们是需要有一些讲究的。
前面我们已经说过，就是临摹字体，它有一个总规律：要依据字帖本来的书写速度的快慢来决定。我们的书写速度就是建立在这个基本要求之上的。
这个要求始终贯穿着任何一个书法家，不管你是初学，还是你已经有了很高的书法造诣之后，这个基本规律是贯穿始终的，也就是说，字帖上的书写速度快，你就要快，字帖上的书写速度慢，你就要慢，这是一个基本规律，是不能改变的。
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同样是写草书，黄庭坚就写的没有那么快
但是，学习艺术他就是这么奇妙：它既要遵循科学的规律，同时他又对科学有一定的挑战。为了取得艺术的效果，它需要各种各样的尝试方法。
比如说，字帖上书写速度快，我偏偏要用慢的方法来写，比如说数字帖上的数学速度是快，我偏偏叫慢一点，字体上的书写速度慢，我偏偏要快一点。
这种方法与字帖上的书写速度反其道而行之，它会让我们取得一些意外的艺术效果，那么，这个临摹字帖或者学习字帖叫做书法的艺术创作，就叫做书法艺术的欣赏。
前面我们说，过初学字帖临摹，我们可以把它叫做阅读学习，但是，当我们有了很好的书法基础之后，我们违背一般的书写速度，我们把它叫做临摹的欣赏，或者叫做欣赏性的临摹字帖，这种临摹字帖就是要有创造性，包括书写速度的加快或者放慢，也是一种创造性的学习。因此，我个人认为，如果我们能够在临摹字帖的速度上有所改善，那么，这本身也是一种学习方法的挑战，或者是创造性的学习方法，我们举例来说。
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颜真卿的楷书不会写的那么快，它是一笔一画写出来的
比如说，篆书的书写速度一般是要比隶书楷书要慢一些的，但是我们偏偏就把它的速度放快一点，你看看看那个效果就不一样，因为速写速度快了，对于墨色笔法的变化就会有新的效果，比如说，像吴昌硕在篆书书法作品当中会容易出现一些枯笔飞白，等等，反而增加了篆书的苍茫感和金石的气味，所以，就是一种创新。但是，不同的人有不同的书写速度和方法，你比如说同样是写篆书，邓石如的速度就不是太快，因此，我们在临摹他的字帖的时候，书写速度就要放慢一些。
尽管如此，我们可以反其道而行之，或者加快速度或者放慢速度来试试看，我们能不能挑战驾驭笔墨的能力，写出来的字有没有新的效果。而这一切的决定，都不能建立在盲目的好奇心的基础上，一定必须建立在比较好的笔墨驾驭能力的基础上。
只要你驾驭笔墨速度的能力比较好，那么你就应该按照自己的想象力和创造力去临摹字帖，在临摹的过程当中，到底是要快还是要慢，完全可以按照你自己的意志来决定和安排，这不是什么问题。
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赵孟頫的楷书《三门记》，笔法娴熟，笔力雄健，书写速度比较快
比如说李邕、赵孟頫的书写速度都比较快。如果我们临摹他们的字帖，速度放慢一点，看看会有什么效果？这一定是一种好奇，但是一定要有驾驭的能力。
但是，我要强调一点的是，尽管按照自己的意志来临摹字帖，是艺术创新的需要，又不能违背规律。
但是，我们大家都知道，在书法学习的过程当中，临摹字帖还有意临，或者叫做背临的方法，等等，你都可以不完全按照字帖上的规矩来走，这种临摹方法也是可取的，也是存在的，也是被大家常常来使用的正确方法之一。包括我们刚才题主提出的需要速度快还是需要速度慢，我们完全可以按照常态正常的规律去做，也可以反其道而行之，总而言之都是可取的，这就是艺术和科学不同的地方，他遵循传统打破传统都是合理的。
但是我们不强调的是什么呢？那就是盲目的非要按照自己的想法去做，而自己又没有具备那样的能力。比如说，我们讲驾驭笔墨能力，这是一个比较完整的书法修炼，我们一定要对书法的笔法和墨法有扎实的功底，有了这样的功底，我们怎么样去临摹字帖都是对的，如果这个功底不好，你还愿意信笔狂涂，那就肯定不会取得什么好的书法艺术效果。
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行书和草书的速度都很快。图片行书《圣教序》和草书《书谱》的“习”字
所以，我们总的来讲，学习书法都是遵循规律的，遵循什么规律呢？遵循艺术的创造规律。我们临摹字帖的速度快还是慢，是要按照字帖的速度走的，也就是我们讲的常态速度，字帖上的速度快，我们就快一点做，题上的速度慢，我们就慢一点。
但是它还有一个规律叫做创新规律，就是说，我可以用反其道而行之来挑战自我，寻找艺术创新的机会，这也是完全可以的，但是，必须建立在一个重要的规律之上，那就是，我们的基本功底一定要好，如果不好，或者没有那个能力，那我们还是老老实实，把我们自己的功底训练好，把我们驾驭笔墨的能力先训练好之后，再按照自己的想象力去自由的创作，我想这都是遵循规律的正确学习方法。（本文2895字）
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