漫画孤独

引言

最近，喜欢听一些苍郁深沉空灵婉转的曲子。便顺手发给老师分享。师问，君从何时起如此痴迷音乐了？我答，自识孤独始。师哈哈大笑，你一个人鬼精灵超然乐天的家伙，啥事能难倒你？你还孤独？我回击说，热闹充实是太阳，可催生万物，清冷孤独是月亮，能柔抚累伤。亏您还是教国文的先生，竟不知各有其妙，看来您并不是一个情感丰盈的男人啊！气的老师连发狂抓，并配有文字，我怎教了一个你这么奇葩的徒弟！师已到耄耋之年，十足的老顽童，有与我甚密，这样的玩笑常有的。放下嬉闹，忽然自问，是呀，什么是孤独？这种心理体验能说清楚吗？背后又是怎样的一种心理机制？人总对未知的东西好奇，便查询思考了起来。

             一，概念的厘清

首先查的是现代汉语词典，其条目曰，独自一个人，孤单。真是惜墨如金又精彩无限，抓住了核心，留足了想象空间。但与我的好奇与求知欲又相去甚远。

然后去查百度，度娘说，孤独是一种主观自觉地与他人或社会疏离的感觉体验，而非客观状态，是一个人生存空间和状态的自我封闭。孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极状态之中。真的不错，比词典丰富多了。概括一下有三个核心要点，一，现象是，疏离和自我封闭。二，来源是，主观感受，与客观没啥关系。三，状态消极，社会功能退缩。确实说的挺好的。但是，有点混杂笼统，所有的孤独都这样吗？我看未必。更科学的解释应该查心理学词典，可惜手边没有。所以，只能凭借着学过的一点心理学知识进行臆测和杜撰了，但愿这种臆测还有一点科学性合理性。

孤独，作为人类一种高级心理情绪，应该有更加丰富的层次感，不同层次不同程度不同性质的孤独，表述不应一样。孤独的最高层次，最严重状态，应该是孤独症，这是一种非常严重的精神疾病，患者的社会功能退缩几乎接近了完全丧失，往往会与抑郁症合并后直至轻生自杀。网络作家吴大伟先生做过一些调查，美国精神健康研究所2010年统计数据，全国孤独症患病率为千分之一至二，我国没有国家数据，但又区域数据，2010年广东百分之0.67深圳百分之1.32  很显然，孤独症不应在我们今天要讨论的话题内。

再说较为轻一点的，叫做孤独型神经官能症。这也是一种心理疾病，只不过比孤独症要轻的多，主要是疏离和自我封闭状态较为明显了，伴有社会功能部分退缩，持续时间超过三个月就可以确诊。也需要看心理或精神科医生，但康复期待比较乐观。诚然，此情况也不应该在我们讨论的话题之内。那么，我们要讨论什么呢？我觉的应该讨论正常人的孤独，我们就叫它孤独感吧！指的是较为短暂的，轻浅的，不用医治自己就能康复的，孤独状态，孤独情绪，孤独心理，和孤独表象。简而言之，就是正常社会人的孤独情节。

说到正常人的孤独，我们都有经验的。虽然主动疏离，也有些自我封闭的倾向，状态也会比往常消极，但社会功能不会退缩的。它更多是一些空虚，烦躁，无助，以及无名的忧虑和沮丧罢了。您说呢？而且，孤独也不都是消极的，它往往伴随着，自己的心理指向由外观变成内省，是对自我心理状态和人际关系的深层检点评价，虽然这种评价带有消极色彩，充满多余的忧患，但也还是一种不可或缺的自我心理整饬！对于自我调整提高还是蛮有好处的。

到这里我们回过头来再看看百度的解说，还是有缺憾和不足的，对吗？我想尝试着给孤独下个定义，可不可以这样表述？孤独，是人类的一种高级心理情绪，主要分为正常人的孤独感，和非正常人的孤独型疾病。疾病患者轻者自我封闭，社会功能退缩，重者社会功能丧失直至轻生自杀。常人的孤独感，也有轻重长短之分，随都表现为不同程度的疏离自闭，消极情绪，但社会功能基本不受影响。孤独是正常人心理周期的正常波动，虽伴有空虚落寞无助沮丧等不良情绪体验，但也能进行自我行为和自我心理的反省与整饬。这种孤独状态是相对短暂的，不会影响身心健康，但要警惕频发性和迁延性状态发生。