♫☟♫
一提到自律,总会让人自然而言的想到辛苦,想到日复一日严格的时间表,想到没有朋友的聚餐。
没有痛快地游戏,只时时刻刻,保持着某种战斗的姿态,向着目标冲刺。
所以,很多人,明明知道自律的好,却因为自律太痛苦,尝试不了几天,便无功而返,感慨一句“自律太难”,便退回了原点。
而有些人,都未曾品尝过自律的滋味,就以一句“我做不到”,草草收兵。
其实,自律远远没有你想象的那么难,那些自律的人,可能远比你你玩得更尽兴,活得更欢畅,只因为你,在不经意之间,陷入了自律的误区。
误区一:自律清单上只有任务,没有娱乐。
误区二:把别人的自律清单拿来,照搬照抄照执行。
误区三:自律就是硬抗,用意志力死撑。
误区四:自律的人都过得很苦。
误区五:自律与性格无关。
误区六:自律有情绪有关。
误区七:自律=自虐。
最后
愿你走出对自律的千般误解
爱上自律
爱上自己
版权声明:如涉及版权问题,请作者持权属证明与本网联系
来源: 汉中发布
联系客服