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香蕉和芭蕉形态相近,营养价值却相距甚远,你会区分它们吗?

匆匆时光,红了樱桃,绿了芭蕉。此时,正是吃芭蕉的好时候。壹周君不谈外形和口感,只从气质上和流传度来说,芭蕉绝对是水果中的文青。你看有那么多诗词来形容芭蕉的美,比如“窗前谁种芭蕉树?阴满中庭,,阴满中庭,叶叶心心,舒卷有余情。”枝叶繁茂的芭蕉被文人青睐,香蕉虽然貌美,但是有几首诗词是形容香蕉的呢。

不过,我们并不是要把香蕉和芭蕉论个高下,因为各位小伙伴是不是也跟曾经的壹周君一般,芭蕉香蕉傻傻分不清楚。其实,也难怪大家不清楚,两种水果的确外形相似度达到了70%。不过如果从起源、味道,外型,是可以多认清诸多区分的。

从植物属性是上看,香蕉和芭蕉都是同根生,他们同属于芭蕉科芭蕉属,大家都是好兄弟,但是外形上还有有些不一样的。比如,壹周君觉得香蕉如弯弯月亮, 整个呈月牙状,果皮上有5~6个棱。而芭蕉属于短小版的香蕉,而且曲线也没有如此优美,稍微直线条,略粗壮,果柄较长,果皮上有3个棱。

壹周君记得香蕉未成熟的时候,是美丽的青绿色,一如青涩的少年时光,如果放一些时日,慢慢成熟后,香蕉的颜色就转为娇艳的黄色,再继续熟透,身上就会长出难看的斑点,黄色也变得深黄色。但是做过烘培的朋友都知道,这种浑身斑点的香蕉,确实不好看,但是做香蕉蛋糕可是极好的,因为甜呀,甜的腻人,正好让蛋糕味道进行了综合,烘培成功后,确实非常香甜。

香蕉成熟需要慢慢等待,需要荫凉空旷的地方储存,而在武汉,这样好的地方,没有比防空洞更好的选择了,壹周君曾经在武汉大桥下和汉阳龟北路上,路过防空洞,里面摆着满满的香蕉,洞口还有摊主摆摊卖香蕉。那些香蕉给壹周君留下了深刻的印象,因为香蕉散发着非常浓郁的味道,香味里带着香甜,熏得人有些微醉。这也说明了香蕉和芭蕉在气味上也是不同的,芭蕉没有那么香甜,它的气味略清淡,口感上也是略带酸味。话说回来,芭蕉没有成熟的时候,果皮呈灰黄色,成熟后也是黄色,但是没有斑点。

从营养价值上,香蕉虽然颜值更高一些,但是和芭蕉相比,营养价值真的没有超过多少,两者都是芭蕉类水果,所以含钾都特别高,也含有丰富的镁,因为镁具有抗疲劳的效果,所以,疲劳和疲倦的时候,吃一根香蕉和芭蕉都可以迅速获取葡萄糖,转为能量。

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