谢谢邀请!(光是看图,你能猜到这是什么肉吗?)
我作为一个川渝人来解答这个问题,说到黄豆我第一想到的是豆腐,但是豆腐工资复杂,我们已经很少自己家做了。
所以就给大家介绍“黄豆烧菜”的做法,在川菜中黄豆很家常,通常用作配菜来烧各种菜。比较熟悉的有川菜中的红烧肉,黄豆烧猪蹄,豆子烂肉。
川菜少不了兔,这里要给大家介绍的是一道“烫皮兔”,也叫做“跳水兔”,我们通常把黄豆作为配菜加在里面。兔肉中富含高量的优质蛋白,有“美容肉”的称号,女孩子保持身材的最佳选择。
烫皮兔材料:带皮的兔一只,黄豆适量,酒糟,酸辣椒,姜,蒜,花椒粒,花椒面,胡椒粉,盐,鸡精,熟油辣椒,豆瓣酱。
准备:烫皮兔切小块儿,黄豆提前一天泡开,酸海椒切碎,姜切末,蒜切碎。
焯水:通常的烧菜,炖菜,炖汤肉都是要焯水的,兔肉也一样儿,兔肉放锅中,水烧开,捞出浮沫,再继续煮一会儿,把血水全部煮出来再捞出充洗干净即可。
煎:锅中放入稍微多量的油,油中没有气泡后把焯水过的兔肉放入油中煎,由于兔肉中很多水分,刚开始会冒很多水蒸气,煎至后面没有水蒸气了,油从刚开始的混浊变得比较清澈并且冒许多油泡泡即可。煎的时候拿出适量的花椒粒和兔肉一起下锅,煎的过程中放少量盐入味。
调色调味:兔肉差不多煎好后放入一大勺酒糟入锅中,然后放入小勺胡椒粉,两者作用相同压制腥味的同事提鲜。紧接着放入一定量的豆瓣酱和酸海椒,还有熟油辣椒,这三者的作用是调色,让颜色看起来鲜红亮丽,比较有胃口。
加水烧:调色调味都调好了,把泡好洗干净的黄豆倒入锅中炒一下,加几掰大蒜,再加水烧,水稍微多加一些,黄豆和兔肉都比较耐烧。加水后可以尝一下咸味是否合适,淡淡的咸味水烧去一大半后咸味就合适了。烧的时间大概为大半个小时,这中间如果水烧干了就要继续加水,直到最后一大半的水被烧干,留下不能淹过豆子的少量的水就可以了。
向上面所说的一样儿,水烧干至不能淹过黄豆就差不多了,尝尝味道咸度合适,再加少许鸡精就可以装盆上桌了。
烫皮兔肉质鲜美,更是有一层厚厚的皮肉,看起来有些像猪蹄,吃起来却没有猪蹄的油腻感,丰富的优质蛋白,脂肪含量非常少,所以女孩子可以放心吃,不会长胖。黄豆被烧得非常烂,加上兔肉的香味,完美的搭配,想不吃两碗都难。
如果不告诉你,看图片你能猜出是什么肉吗?
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