蔬菜饭团怎么做好吃？

时间没有等我，是你，忘了带我走。大家好！我是罗小厨。

当香糯的米饭配上色彩碧绿西兰花，像是白茫茫的雪地里长出来的一颗颗青青的小草，熬过来最严寒的冬天，迎来了万物复苏，绿意盎然的春天。愿你像小草一样坚强的挺过寒冬。今天我就把这道蔬菜饭团，送给正在奋斗的那个你！

所需食材：

米饭 1碗

西兰花 1小个

培根 3片

盐 少许 生抽 少许

制作方法：

1.西兰花洗净切成小块备用。

2.锅中烧水，加少许盐，滴两滴油，水开后放入西兰花焯熟。

3.焯熟的西兰花捞出冲凉，把根去掉放在一边备用，西兰花切成小碎花，放在盆中，加入米饭搅拌均匀。

4.西兰花根切丁，培根切丁。锅中放少许油，放入西兰花和培根丁，加少许生抽翻炒均匀，盛出来备用。

5.把保鲜膜平铺在菜板上，挖一勺拌好的米饭平摊在保鲜膜上，中间在放一小勺炒好的馅料。

6.将保鲜膜四周收口，用手捏成一个饭团，均匀的摆在盘中即可，将多余的小碎西兰花撒在盘中做点缀，更显精致哦。