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不用擀面,搅拌几下蒸一蒸就能出锅的它,比饺子简单好吃还健康

很多人都没时间为自己和家人准备早餐,其实,有时真的不需要太多时间能做出很美味的早餐,发糕就是个不错的选择。蒸出来的发糕松软可口,又易于消化,吃多少也不用担心上火。无需烤箱,筷子搅一搅,上锅蒸半小时搞定!

玉米面发糕应该也是小时候的记忆吧,香甜松软,非常适合老人和孩子吃,而且玉米面营养价值高,多吃也不上火!教大家来做这道玉米面发糕,真心超级简单哦~

首先准备好食材:普通面粉200g、玉米面100g、、细砂糖30g、酵母3g、红枣若干。

1、将面粉、玉米面、糖在盆中混合,面粉和玉米面的比例可根据自己的喜欢,喜欢玉米面的可以多加一些,但玉米面加多了组织颗粒硬,会降低松软度。适量的糖不但调节口味,也可以促进发酵,增加组织蜂窝。

2、将酵母用30℃温水泡开,视你发面的多少而定水量。酵母化开后,倒入混合面粉中,用一只手拌面,注意是拌不是捏面。等酵母水全部拌完后,再加入温水继续拌面,直到盆中所有的干面都拌成大小不一的面团后,再用手捏面、揉面,直至面团揉光即可。

3、把专用蒸笼布把锅铺好,不要忘了锅底加水。倒上面糊,用手沾水抹平,否则粘手。

盖上锅盖点火加温至30到40度之间,不要太热烧熟了,就这样发酵,不要在盆里发好了再倒入锅中,那样会蒸成死面,不松软。

4、一个小时发好面后,把干红枣洗净,插上几个大枣,盖上锅盖点火蒸,千万不要动,一动就会蹋了。开锅后10分钟就熟了。(放葡萄干、枸杞也是不错的选择哦~)

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