📖父母每天必问三个问题，让孩子脱胎换骨:
1.今天过得怎么样？开心吗？
2.宝贝，你做得很好！
3.有什么需要爸爸/妈妈的帮助吗？
看似简单的问题，背后其实蕴涵着丰富的含义：
第一个问题其实是在了解孩子的价值观，了解他心里面觉得哪些是好的，哪些是不好的。
第二个问题实际上是在激励孩子，增加他的自信心。
第三个问题则有两层意思，一是我很关心你，二是学习是你自己的事。
就是这简简单单的三句话，包含了很多关爱、关怀在里面，事实上也证明非常有效。
很多同学是不是都会有这样的困扰，我明明上课听懂了，课下做题也会做，可为什么一到考试的时候就又错了呢？！这到底是为什么？有何玄机？接下来就请跟随我来帮你解开疑惑，同时掌握解决的方法。
一、上课听懂了、课下会做了，但考试却出错了？
这是一个老生常谈的问题，为什么呢？为何平时上课能听懂课后也会做，但一上考场一到考试就“怂”了呢？原因不妨以下几个方面：
1.上课听懂了——从已知的结果来推导出整个思路，要比凭空产生思路容易
这个道理其实非常简单，知识的“接受”远比知识的“产生”要容易得多。“听懂了”做到不难，现在老师上课都是普通话，学生自然能听清，何况老师们又大都采用“简明扼要、通俗易懂、潜移默化、循序渐进、深入浅出”诸如此类的教学技艺，学生听懂并非难事。问题是光听懂但不会是缺乏思考和动手能力，是思维上的欠缺而不是能力上的不足。听懂，首先得理解，理解是听懂的首要条件。对知识的不理解，自然就不能导致学生思维的训练。而思维缺乏训练和存有欠缺就会使得学生对问题思考的主动性不够，不会利用已用知识来分析条件和问题之间的关联性，学生貌似对所学知识一听就懂，可并未改变光听却是被动灌输的特性，这对学生学习进步的帮助是寥寥的。
2.课下会做了——充其量反映出学生的模仿能力过关
课下会做了，这是因为学生靠得是自身的短期记忆与他们天生的模仿能力。学生只要听懂了，他自然就能够模仿老师的范例来进行自我学练，也能够在其中得到些许进步并从中体会到小成功的乐趣。毫无疑问，这是当下我们绝大多数学生的共性，却也导致了他们对学习的盲目自信，太多的学生认为自己会做题了或者做对题了就暗自得意、自我膨胀，从而就会盲目高估自己而不能清醒甚至深陷其中不能自拔，却忘记了唯有谦虚方能使人进步的朴素真理。
3.考试出错了——考试不会只是卡在某个步骤，由于考场环境，容易钻牛角尖
大家有没发现，很过同学在考试的时候其实题目都曾见过做过，知识点也都会，考试题不会做，其实往往只是卡在题目的某一个步骤上。只要这一个步骤弄通搞顺了，后面的环节自然也就都能解决，这也是学生听得懂但一到考试却不会做的主要原因。再加上因为是考试就有时间限制，学生答题就往往容易只朝一个方向去想，钻了牛角尖进了死胡同，自然也就导致了考试时题目的不会做。
另外就是我们学生在平时做题时能够接触到比较多的参考讯息，答题时间也没有限定比较宽裕，压力较小，所以做题作业头脑比较冷静，思考也能够不自觉的从题目出发步步深入。但到了考试的时候，学生如果还仅仅用学到的那些知识点去套用答题，未能真正理解和领会所学知识的精髓，缺乏知识运用的灵活性，只是生搬硬套的话往往就会步入死局，导致一学就会、一考就废。
如何解决？
其实要解决这个问题并不难，那就是要加以有意识训练：主动思考，积极动手，改变观念。平时教师教学就要刻意去训练学生多思考试题条件与问题之间的关联性。学生应多花费一些时间去读题、“看”题，要看题目每个步骤之间的思维转变，步骤与步骤之间是如何产生推导的，解决问题的方向又是什么。
这里还教大家一个管用的学习技巧，那就是学会逆向推导：要想获得什么结论，前提条件是什么？我们都知道，凡是想要解决听懂不会做的问题，就得弄明白其中的原因，而要想解决这些“原因”，我们就要本着从题目出发，思考题目的问题和条件，而不是凭空去套用题目、“死”做题目。
二、如何解决考试不会做，一出考场就明白的现象？
毫无疑问，对于学生而言，一到考试往往容易引发紧张情绪，严重的甚至还会出现心跳加速、频频小便、饮食和睡眠失调等现象。心理学研究表明，有些人处于紧张状态时，大脑控制兴奋与抑制神经系统会出现失调，大脑原有信息输出会发生障碍，思维和记忆就都会受到影响。这就导致了很多学生一到正规考试的时候，出现一拿到试卷一看到题目就不会做的现象。但出了考场，紧张情绪一消除，大脑变得清晰，记忆得以恢复，思维也就活跃了，于是那些考试时百思不得其解的问题瞬间又都会做了。我们若想改变这种状况，一个非常有效的方法就是：可以有意去多参加那些容易造成紧张情绪的活动，比如知识竞赛，限时答题，体育比赛等，让自己在活动当中得到锻炼。
以上我所讲的学生主要是这样两类：
（一）强科弱化
所谓强科，就是学生相对强项成绩较好的学科。但问题是这也会导致“强科弱化”现象，这是因为强科争强心理，强科怕输心理、强科求胜心理、强科骄傲心理等的作怪，这是学生学习考试的一大忌讳。一旦存有这样的心理，就会导致不仅强科不强，反而出现了强科弱化。好多学校的学生也都会出现这样一种怪像：“平时第一考试第七、平时第七考试第一”。不错，我这里所讲得第七和第一只是代表一种名次的颠倒。究其原因，还是学生心理素质不稳定导致。
解决方法：
1.不要把考试看得太重，把考试当做平时作业平时练习对待即可，审题要审清看细，很多时候学生做题做错是因为审题时对题目的条件看差审错，注意力过于放松导致。所以我一直强调，要把每次作业当成考试，才能把最后考试变成作业，这是一种有意识的训练，相当有效果。
2.考试前一天不可使劲背书刷题，你越是拼命背书刷题，就会越容易产生考试压力，此时不妨可以适度听听音乐，远眺室外，做做运动，减轻学习压力。平时上课注意认真听讲，老师讲课要尽可能看着老师，随着知识点思考，课下多做做习题，听得进了学得好了见的题也多了，学生就能活学活用，考试时的紧张情绪自然而然也就消失不见了。
（二）弱科紧张
的确如此，好多学生也都会存有“x学科”相对弱化的现象，甚至会产生“弱科”心理阴影，时间一长、次数一多，学生就会麻木和逃避，也就更加不愿重视和学习这门学科，放弃攻克该学科，把时间和注意力都转移到自己喜欢的那些学科上去。甚至有的学生还出现了“我本来就笨”“我没有学好xx学科的天赋”等等的想法。大家想想看，如果学生从小就怕xx，那肯定就不会好好学习该学科，在考试时能考好才是“见鬼”了。本就非常简单的试题，因为逃避，因为胆怯和恐惧，就会不停的进行自我心理暗示：“这是考试，题目肯定难的，怎么会这么简单，其中一定有陷阱”！这就自己给自己挖了个坑，然后如勇士一般跳入其中，结果也就可想而知了——必然“惨败而归”。
解决方法：
1.做作业和习题时注意题干，尽量不要去花太多时间去计算和书写，一般习题训练要做到：准确、快速、举一反三；
2.要调整好自己的学习和作息安排，能够注意自我心态的调整；
3.平时不会不懂的地方一定要主动去问同学或者教师，节省时间、提高效率，用最少的时间来达到尽可能好的结果；
4.若是你平时都能做得出来，但考试的时候却做不出来？那不妨多从自己身上先找原因，知己知彼才能百战百胜；
5.学会舍得，有“舍”而后“得”！若是对自己确实没有把握的题目我们就要大胆放弃，唯有舍此一题才可争取时间，方能攻占知识高地，取得最后胜利。
总而言之，要能解决听懂不会的关键就在于：主动思考，从题目出发，已知是起点，所求是终点，条件是路标，只要我们的驾驶技术足够好行车心理足够强，就一定可以顺利安全到达目的地！而要解决不会的问题，就要调整心态，要有迎难而上、不畏艰险的勇气和不达目的绝不退缩的决心，更要科学安排，将饮食、作息、每日锻炼、复习计划等科学规划合理统筹，我相信你必然能消除紧张情绪，你就一定有“听而都会、会而全对”的神助！
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