我患有多种疾病，经常去医院，医生开药，药抑制了一些症状，比如血压降了，血糖稳了，帕金森病的颤抖好些了；但也有吃着药血压升了，血糖不稳，手脚还是乱抖的时候，让人有些糟心。这时出现了保健品，保健品说：是药三分毒，你不怕毒坏了脾胃损坏了肾吗？我们没有毒，还能排除你吃药吃进去的毒，我们能提高你的免疫力，延缓你衰老，一句话，能从根本上解决人体的问题，等到问题都解决了，你就不用服药了。
我是在一个阳光明媚的上午，在路边一家挺温馨的健康体验馆里听到这番话的。很心动，毕竟肠胃和肾是根本啊。
“体验一下？”
“呃，好吧，试试。”
从此和保健品结下难解之缘。
保健品公司的老总出生中医世家，一搭脉就能说出你的三病六痛，不由你不服；公司的员工都经过专业知识培训，养生的套路话说得十分流利，一张小嘴也很甜，想想小小年纪出来挣钱不容易，于是有了三分怜悯；一百余名顾客成立了自己的协会，有会长，逢年过节公司联合协会搞一些文艺活动，或者外出旅游，貌似有组织关怀的样子；至于保健产品的效果怎么样，有顾客会气昂昂地告诉你：有用，我就是例子！
我想,保健品乃是科学家们研究出来的科技成果，就算老总、员工、会长、顾客都信口雌黄，难道科学家也会骗人？！
于是虔诚地买，虔诚地吃，好像有感觉，又像没效果；
一年过去了，二年过去了，想不吃了，割舍不了的是面子，心里存在的还是希望。
因为身体不好，总被各类保健品公司关注着。终于挣脱了，又掉进新的轮回。换了几个产品，一个比一个高级，然而每次总被过程弄得心里一阵激动一阵茫然，脑子混混沌沌的。
病还是不好。二十多万已经豁出去了。
终于有人的子女看着不对头了，父母亲的钱袋子一天一天瘪下去，家里橱顶上、柜子里能治百病的保健品越叠越高，他们有意见了。起先内部规劝，老人不听，于是闹上了媒体。
官媒很重视，多地电视台做了专辑对此现象进行曝光，予以抨击。
殷殷切切的公益广告词是：老年人啊，千万别上当，有病去医院！
人民日报（据说是网报）也发话了，掷地有声：凡是保健品都是骗人的！
但这时的保健品已经搞大了，各种保健品公司打着健康的旗号遍地开花，当然它们对国家GDP的贡献也已不容忽视了。于是电视上出现这么搞怪的事情，才义正词严地讨伐了某保健品的罪行，下一秒镜头一闪，动听柔美的音乐声起，出来一个名角儿，为另一个保健品做广告！
到底是“是药三分毒”，还是保健品“骗子”，双方各执一词，混战场面一片硝烟，看不见真实面目，搞不清谁是谁非。
那么，吃药还是吃保健品，寻求健康的老人们也在徬徨、在纠结。
前两年，我已经和“保健品”绝交了。我和它绝交，并非因为保健品是骗子。我们先把一些概念搞清楚，然后，慢慢说。
保健品是什么？
顾名思义，应该是对亚健康人群的一种调理、保健，不具有治疗效果。糖尿病是病，胰岛出问题了；帕金森病是病，脑神经系统出问题了。有病应该服药，药才是治病的，让有病的人服用保健品，是不是“文不对题”？
如果保健品的疗效比药还灵，不但能摆脱药物，还能根治疾病，那它为什么不进入医院推广应用，而要凭借你的三寸不烂之舌去推销？这个逻辑漏洞很明显，而“当局者迷”的时候竟然会分辨不了。包括我！
国家对药、保健品、食品的划分都有标准的。是药必须有药检准字号，它的问世要经过千锤百炼，所有的副作用都明明白白地写在药品说明书上，包括0.01%的概率，因此药的所谓毒性对人体的损害是极微量的，可以经得起几十年的考验。
达不到药的标准，而有一定保健作用的，只能取得健字号。正宗的标识是一个类似花冠的蓝色图案。
包装上连“蓝帽子”都没有的，是按照食品标准来考核的“食”字号。
因此，保健品或者食品类保健产品本身不骗人，既然经过国家相关部门的审核，说明它具备了立足于世的资格，或者它有存在于世的理由。
骗人的是商家。商家硬要把保健品说成有药的疗效，是骗人；商家挥舞着“是药三分毒”的大棒攻击西药，是包藏了祸心；商家巧舌如簧，软缠硬磨地给老人们灌迷魂汤，是别有用心！
一切的一切，都是为了赚钱！为了一个小团体或个人的利益。
商人赚钱，无可厚非。只是君人爱财，取之有道；诚信经营，磊落光明；种种夸大其词的忽悠、唯利是图的做法，无异于掠夺！
至于那句充当打击西药狼牙棒的“是药三分毒”，追根溯源，是我们老祖宗的话，这里的药，当时应该指的是中药，中药是药，为什么一口咬定是西药呢？那时西药还没有进入中国呢。
是药三分毒，如果是指药物的偏性引起人体阴阳失衡，那么食物吃得不对头或者吃多了不也有不适感吗？不信，连吃几顿苦瓜试试！有胆量的吃了螃蟹再吃柿子试试！
药和保健品的互攻互损，说到底是利益集团存心混淆概念而挑起的一场混战。这场混战带来的后果是，老百姓更晕头转向了。明明得了病却拒绝吃（西）药，因为是药三分毒；想养身却不敢买保健品，因为保健品声名狼藉，简直就是骗子的代名词！
人食五谷，孰能无病？但有谁能理解病患的这种纠结？
其实无论是药还是保健品，都只是人们对它的一种称谓，而我们需要的并不是它的称谓，是它对人体的作用。比如人参，石槲，既能治疗疾病、也能强身健体，你管它是药还是保健品。同时我仍坚持认为，保健品的研发是生物科学的成就，是科学家辛勤劳动的结果，而且被证实有利于人体提高免疫力，可以延缓衰老步伐。保健品之所以变了味，只因落到了无良商家手里，成了骗取老年人钱财的工具。所以保健品究竟是天使还是魔鬼，第一看它掌握在谁手里；第二，看它是否用在需要的时候，需要的地方。用对了，能救人，能健身，能延续生命；不根据自身情况，道听途说，盲目滋补，滥用瞎用，只会适得其反。
我患病多年，走了不少弯路，也收获了不少心得。
1.有病要上医院，该吃药就吃药，切勿讳疾忌医，切勿做驼鸟，切勿用保健品打发自己！
2.对小病不必大动干戈，人体有自愈能力，当机体失衡时，它会启动自愈系统进行调节。如强加干涉，可能会引发另一个问题；如过分“宠爱”，会致使器官因闲置而退化；
3.做个智慧的患者，针对自己的疾病，学习掌握一些预防和康复方面的科普知识；
4.警惕商家屡试不爽的“活动促销、优惠降价、团购套餐、只此一次”等等伎俩，拒绝针对人性弱点的种种引诱，守住自己的底线；
5.养成良好的生活习惯，保持愉快开朗的心情，坚持恰如其分的运动。
疾病不可怕，可怕的是无知和愚昧。让我们以健康的方式走上健康之路！（2020/7/29）
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