【每文一笑】
男：“你喜欢我吗?”
女：“不喜欢。”
男：“太好了，我喜欢你，这样我们在一起可以互补。”
女。。。
【正文开始】
很多宝宝的舌头都会出现发红的问题，中医认为舌头可以反映宝宝的身体健康与否，当宝宝有生病迹象时就容易出现舌头发热的现象。宝妈们应及时观察宝宝舌头的变化，以预防小儿疾病的发生。下面，家有好baby小编为大家整理一下宝宝舌头的变化及相应疾病症状，希望能帮到大家!
症状一：舌苔少舌头发红
如果宝宝感冒发烧，首先表现为舌质发红，舌苔黄白略厚，如果体温较高，舌质绛红，舌苔干燥，说明宝宝热重耗伤津液。发热常常伴有大便干燥，宝宝口中往往会有较重的气味，这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该引起重视。发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。
对策：物理降温 多饮开水
如果发现宝宝发热的话，应及时进行物理降温。如果温度过高或高烧不退，应及时就医。此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。建议此时可购买新鲜的芦根或者干芦根、菊花、金莲花煎水给宝贝频频饮用。
症状二：黄白色舌苔黏、厚
如果宝宝的小舌头上，可看到有一层厚厚的黄白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同时口中会有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“积食”。
对策：饮食清淡 健胃消食
宝宝出现如上情况，很可能是吃得过多、过饱，消化功能发生紊乱。此时，要注意饮食要相对清淡些。一旦出现积食的情况，可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物，也可以采用鸡内金15g、山楂30g煎水服用，每日一剂。如果宝宝的大便干燥，腹胀明显，可以用莱菔子6g、决明子6g、瓜蒌10g煎水服用，也可起到消食导滞的作用。
当宝宝出现内热重的情况时，一般宝宝会出现大便干燥、不爱吃饭、口腔有异味等症状。宝妈在日常生活中，除了通过饮食调整，还要从生活习惯等方面来进行合理的调整，一方面积极预防宝宝出现“上火”症状，另一方面在“上火”后通过食疗，适当改变生活方式来消除“上火”症状：
1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。
2、保持大便通畅。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。
3、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝。
4、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样即可。
5、晚餐不要吃得过多，吃后运动少，胃内食物未及时消化易生火。
6、多喝水，忌油腻食物。
7、不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。
8、保持室内空气流通，避免煤气、尘烟、油气等刺激。
以上内容就是家有好baby小编为大家整理的关于通过宝宝舌头变化可能出现的疾病及宝宝内热重要如何进行护理!
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