e启读《正能量.实践版》
世界级心理学大师韦恩.戴尔顶级巨著
正能量.实践版
崔京瑞 王南译
第8章 你的人生，不必强求“公正”
不可否认，现在很多人可能心理不平衡过，有些人会经常抱怨“这不公平”。这一章，作者提醒，你的人生，不必强求“公正”。
我查了一下，“公正”在百度的解释为：“伦理学的基本范畴，意为公平正直，没有偏私。”据介绍，所谓的“没有偏私”，是指参照一定的标准而言的，在不同的时代，对于不同阶层的人来说，其标准也不尽相同，因此，从这个解释来看，“公正”仅仅是一种价值判断，并不必然意味着“同样的”“平等的”。也就是说，所谓的“公正”，是相对的、有一定的局限性的，凡事不必强求“公正”也就可以理解了。
作者认为，
“寻求公正并没有错，但是如果一味追求正义和公道，未能如愿便消极处世，这就会被负面的能量所控。”
这就告诉我们：
1、积极地寻求公正和道义是值得推崇和钦佩的；
2、感受到被不公正对待也是常见的、可以理解的；
3、消极处世是不可取的。
作者认为，之所以会感受到某件事不太公平，一方面，是因为自己不顾个体差异，拿个人与他人或另一个群体进行“盲目”比较；另一方面，说明你不够自信，你是根据别人的行为确定自己的得失、被别人的行为控制了你的情绪。
比如领奖金。当一个人额外领到500元奖金的时候，或许会很高兴；当他得知与自己共事的同事领到了5000甚至更多的时候，大部分人可能就没有那么高兴、会认为这不公平了。所以作者认为，“只要你将注意力放在自己身上，不去同别人比来比去，你就不会因周围的不平等现象而烦恼。各种被负面能量所控的行为都有一个共同的思想基础：将别人的行为看得更为重要。”
所以，忌妒、强求“公正”是心灵的毒药，它的根源在于盲目攀比和不自信。
如何才能做到不强求“公正”呢？
首先，
我认为，必须要承认万事万物之间的差异性，接受现实。有的生而为人，有的生而为畜生或是其它的物件，现实就是现实，必须承认和接受。
其次，
作者认为，将所见到的各种不公正现象全部列出来，然后自问：“这些不平等现象会因为我的愤慨而消失吗？”显而易见，忌妒、抱怨、愤慨等负面情绪，对消除不平等几乎没有任何意义，只会使自己心理越来越失衡、身体越来越不健康。
再次，
相信吸引力法则，相信“相信”的力量，相信心想事会成，相信花若盛开、蜂蝶自来，避免跟别人盲目攀比。如果要做一件事情，就应该全力以赴地做到最好，而不必因为别人的价值判断和行为影响自己的情绪。
最后，
改变从行动开始，行动从现在开始，现在就从点滴小事开始，只要动起来，就证明已经发生了转变；只要坚持，就会越来越好！人生，不必强求“公正”，只要你足够优秀，你想要的都会如期而至！
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