“V”习惯
微小目标开始
轻松愉快完成
朋友相互督促
贵在长久坚持
今天是2018年1月28日，是“V习惯”养成计划第84天，记录美好，分享幸福是第75天，重启健康生活模式第22天。
目标：每天锻炼40分钟
完成：120分钟健步走
从体感来说，这几天确实挺冷的；但是从内心来说，心里头却暖暖的，热热的，因为有爱，这个冬天不再那么冷！
弄啥来？又是冰又是雪的还不冷？看看......
测血糖？还免费？那咱也试试？
瞧瞧，来测试的还不少来！这是南墅卫生院为了关爱老年人、关爱糖尿病人发起的“暖冬行动”活动之一：为老百姓免费测血糖。
测完血糖，还有免费早餐、免费健康知识讲座。
这是今天的主讲，市人民医院的专家，来到群众身边，面对面地为他们介绍糖尿病人如何健康平衡饮食、科学有效用药。
在有些地方，专家讲课往往会讲一些高大上的大理论，即使专业技术人员，有时候也会听得晕晕乎乎的，更别说普通老百姓了。可是今天的讲座，却大不一样，老百姓听得，那叫一个认真啊！不信？您自己看......
跟您说句实话，这可都是现场抓拍的，真真实实的现场情景。有些人，还找来了纸笔，把专家讲的重要的知识点一一记录下来，准备以后查阅，或教给身边的其他人呢！
听完课后，不少群众向小编反映，今天讲的内容，听得懂，记得住，用得上，真得非常感谢讲课的专家，感谢南墅卫生院组织这样的活动。
听说这样的活动每月组织一次，群众都希望这样的活动以后要经常组织，还有位老人打听，下个月的活动，按照你们的计划，是正月十一，你们还能来吗？看看，他们多么期待能经常听到这样的讲座，经常参加这样的活动啊！参加完这次，就开展“巴望”着下次了，这“巴望”，既是对专家的肯定，更是对南墅卫生院的鼓励和赞赏啊！
另外，最近气温偏低，儿童感冒得特别多，南墅卫生院还专门推出了少儿推拿服务，不打针，不吃药，运用中医理论和技法，帮助家长解除后顾之忧，为患儿减少感冒等病症痛苦。
医护志愿者还顶风冒雪，不畏严寒，送医、送药下乡，把医疗诊治、保健知识和救治药品送到老百姓的炕头上，送到老百姓的心里。
感谢亲友们陪我度过的每一天
愿我的每个朋友永远开心快乐
祝大家2018年平安、幸福！
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