“V”习惯
微小目标开始
轻松愉快完成
朋友相互督促
贵在长久坚持
今天是2018年4月25日，是坚持“V习惯”养成计划第162天，重启健康生活模式第108天。
目标：每天锻炼消耗能量200卡路里
完成：795.6卡路里
孩子厌学，这可能是个非常普遍、又十分让家长烦恼的问题。小编也上网搜了一下，不看还觉得明白点，看来看去竟然把自己也给弄糊涂了。还是且行且珍惜，自己整理下思路吧。
一、家长要善于观察
孩子在成长过程中，随着环境的变化、课程结构的变化等因素，都可能产生厌学的心理，如果家长善于观察，跟孩子能够友好沟通的话，这种变化就可能及早发现、及时介入、早早解决，如果发现得比较晚，影响到了成绩之后，再迎头赶上、解决厌学问题可能就要付出几倍的努力了。当然，如果发现孩子出现厌学情绪，也不必大惊小怪，一定要仔细观察、细致分析，查明原因，对症施策，及早地引导孩子走出厌学的心理阴影。
二、孩子厌学可能的原因
压力。心理上（成长）的压力、学习上的压力，都可能是孩子产生厌学的原因。一般来说，进入高中阶段的孩子，来自学校、同学的压力已经足够大了，家长一定不要再过度地关注孩子的成绩，家长的关注，有时候反而会给孩子造成心理上的压力，一旦孩子成绩出现波动，或是学习遇到困难就会产生压力过大，使孩子产生厌学情绪。
三、家长要善于引导
兴趣。网上专家们都建议要培养孩子的兴趣，小编对培养孩子兴趣是无能为力的，试想，你处在一个高压的、机械的、几乎接近简单重复的灌输环境下，你会有兴趣吗？小编首先是给孩子减压，引导孩子想想学习的初心，是为了丰富（强大）自己内心，提高自己适应社会的能力，将来尽可能地提高自己生活质量，不是为了跟别人比，争个高低，拼个你死我活！不管孩子成绩如何，只要学，就会有成长；只要成长，比成功更重要！
知进退。孩子在成长，面临的环境越来越复杂，能力其实也越来越大，只是可能接触面速度过快，遇到复杂问题过多，这些问题迟早会遇到，早早遇到，早早解决了以后就会轻快很多，只要平衡调节好心态，理性面对，问题会一个一个解决掉的！即使感觉无法解决，也尽可以暂时放过去，有些问题可能随着时间的流逝而自然消亡（例如所谓的“早恋”）。
感谢亲友们陪我度过的每一天
愿我的每个朋友天天开心快乐
静静地做最好的自己
世界终会记住你
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