“V”习惯
为者常成，行者常至。知行合一。
微小目标开始
轻松愉快完成
朋友相互督促
贵在长久坚持
每天锻炼一小时
健康生活一辈子
小编体悟：只要做个有心人，总会在任何需要的时候找到答案。这个答案或许是知识，或许是技能，或许是灵感，让小编眼前一亮，受益匪浅。正应了那句话：“机遇，总是垂青于那些有准备头脑的人。”那就让我们时刻准备着，做一个有准备头脑的人吧！
忘了是昨天还是前天了，听广播介绍到山东师范校友、青岛二中心理学方面的“达人”曾莉的事迹，她是生物系毕业，在工作中机缘巧合，在合适的时候遇到了合适的心理学方向，并在家庭教育方面卓有成就。下面，就是听了她的事迹报道，从中提炼（或总结或引述）的一些理念，希望给自己以提醒和指引：
中学生常遇到的四方面问题：学习问题，人际交往问题，情绪管理问题，自我评价（个人发展）问题。在现实中，大多数家长可能都只关注了孩子的学习问题，其实其它的三方面问题，更需要引起家长、老师、学校和社会的关注和重视。前者更多的是与智商有关，后三者应该与情商有关吧。所以现在有一种论调：智商决定成绩，情商决定成败。我们是希望要一个成绩高的考试机器？还是要一个情商高的生活的强者呢？
你爱学习吗？动力是什么？你不爱学习吗？阻力是什么？这四个问题，作为家长也应该反问自己：你的孩子爱学习吗？动力是什么？你的孩子不爱学习吗？阻力是什么？如果家长对这四个问题有了正确的答案，我想这个家长应该会是成功的吧？！
保证孩子将来不出现心理方面的疾病，就是把孩子推到同龄人中去！在与同龄人交往中形成各种规则，学会学习，学会与人相处，学会听取别人意见。精神疾病的人的共性：思路狭窄，不容易、不愿意接受别人的意见（影响）。小编以为，保证孩子将来不出现心理方面的疾病的方法，还应该包括让孩子在各个年龄阶段，做与年龄阶段相适应的事。拔苗助长的寓言都知道，拔苗助长的事很多家长学去做。
任何家庭教育的经典书、畅销书，在读之前，必须要先读懂自己的孩子。小编不敢说自己读了很多书，反而觉得自己读得很少。但是在小编所读的寥寥几本书中，小编以为所谓（有）的经典书、畅销书，其理念基本上是一致的，方法上也几乎大同小异。尽信书不如无书。掌握了其中的理念、基本的方法之后，关键是熟悉自己的孩子，在不同的孩子身上、在孩子不同的成长阶段，采用不同的、适合（不同）孩子（不同成长阶段）的方法。适合的才是最好的。
孩子刚上学的时候，跟游戏相比，刚开始的时候开开心心的，后来评价不同，游戏就没有批评，没有强制的目标，只有吸引，因此，学习也需要引导孩子保持持久的热情和动力
教育孩子不要做人上人，不要做人下人，要做人中人。没有永远的全面的人上人和人下人，做人中人，就要学会竞争、学会合作、学会面对成功和失落。
最后，用节目中的一段话作为结语：“家庭教育就像一座富含宝藏的大山，我就是一个探索者，用自己微薄的力量走了一些路，看了一些景，偶尔在路边歇息的时候做些星星点点的标记，希望能给需要的路人些许提醒，也希望有更多的同路人一起探路。”希望能对您有所帮助，希望更多的同路人一起相伴前行！
静静地做最好的自己
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