“V”习惯

为者常成，行者常至。知行合一。

微小目标开始

轻松愉快完成

朋友相互督促

贵在长久坚持

遇到烦心事及时转念

对自己微笑3秒钟

每天锻炼一小时

健康生活一辈子

亲子共读044

坚持！坚持每天读书5分钟......

距离2021年高考还有792天

孩子今天早上上学晚，陪她看了一会儿《开讲啦》，刘传健（飞机前挡风玻璃破碎，组织成功返航的机长）讲的那一期。跟孩子一起探讨了刘成功的几个因素及启示。

刘有部队飞行经历，这应该为他的身体条件、心理素质等打下了坚实的基础。刘每天坚持练憋气，据说现在能憋4分多钟，这应该算歪打正着的一个小插曲（他练憋气，本来是为了游泳，没想到在这次事件中也发挥了一定的作用）。刘每天坚持学习，正像他说的，学的技能和知识，可能只用到10%，那90%，就是在关键时刻，别人都认为“不可能”的时候，自己说“我能”的底气和资本。小编跟姑娘分享的时候补充了一点，就是那90%，就是在90%的人都选择了放弃的时候，自己绝不言弃的信心之源。“顺道”告诫她，不管什么时候，不管遇到什么情况，只要有0.0001%的希望，就要100%的去努力，绝不能轻言放弃。刘对待荣誉，看得很轻淡，从平凡到不平凡，在他看来是偶然的，没有这次事件，他可能一直平平淡淡日复一日地重复着他的生活；类似事件发生在别人身上，可能也会尽心尽力地完美地完成任务。但在小编看来，又是必然的，源于他的底气，他的坚持，他的临危不乱。面对荣誉，刘认为荣誉属于过去，生活还需要回归平凡。

静静地做最好的自己

世界终会因为您而更加精彩

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