若不懂得沉默，一生都会过得很糟糕。在以下四种情况下，务必闭上嘴巴，谨记在心。
·第一，切勿自作聪明，主动为他人授课，否则会让人觉得你在炫耀自己的聪明，而实际上，别人可能根本没有认真听你的讲授。好为人师是社交中的毒药，一定要谨记。
·第二，不要随意评价他人，更不要对他人指指点点，否则会浪费自己的时间，而提升自己才是正确的选择。
·第三，切勿与他人抬杠，嘴巴的作用是用来享受美食和表达美好的话语，而不是用来互相攻击和争吵。那些为了吸引他人注意而抬杠的人，只会让自己感到疲惫不堪，毫无意义。
·第四，切勿通过拉别人来抬高自己，这种做法毫无意义，只会让人觉得你不够自信。如果你真的很优秀，根本不需要通过拉别人来证明自己的实力。
·第五，切勿夸大自己的成就，否则只会让人觉得你不够真实。如果你真的很有成就，也无需总提别人来显示自己的优秀。这种做法只会让人觉得你在掩耳盗铃。
因此，总结起来就是：尽早闭嘴，才能受益更多。