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帮助孩子长高,可以多做3个运动1、跳远——锻炼孩子的大腿肌肉和韧带强度,考验孩子的下肢爆发力和弹跳力...
人杰地灵h8p9lk
>《待分类》
2022.03.12
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帮助孩子长高,可以多做3个运动
1、跳远——锻炼孩子的大腿肌肉和韧带强度,考验孩子的下肢爆发力和弹跳力
2、摸高——刺激身体,促进骨骼的发育
3、跳绳——锻炼孩子的协调力和节奏感
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