脾虚的人，6个表现最明显，中医高效省钱健脾和胃
1. 消化不良，腹胀，频繁打嗝或放屁，腹泻
2. 不思饮食，食欲不振
3. 虚胖，肥胖浮肿
4. 舌苔发白，厚腻，舌头出现齿痕
5. 睡觉流口水，起床后头昏脑胀，乏力
6. 神经衰弱，记忆力下降，注意力不集中
良好的生活作息，加上中药辅佐并力，健脾和胃。
用人参、白术、茯苓、山药、黄芪、木香、陈皮、砂仁、当归、酸枣仁、远志。
人参、白术补中益气，健脾和胃；茯苓健脾渗湿止泻；山药补脾益气止泻；黄芪补脾肺之气，且能升阳益胃；木香行气止痛；陈皮理气和胃；砂仁和中开胃；当归补血活血，行气止痛；酸枣仁、远志宁心安神。全方合用，健脾益气，和胃止泻。适用于脾胃虚弱，食少乏力，气血亏虚等症。