调查显示，目前我国平均每三个成年人当中就有一名高血压患者（接近30%），每五个人当中有一名高血脂患者（接近20%），每三个人当中又有一名肥胖患者(接近30%)，在许多人的认知中，高血压、高血脂、糖尿病这些疾病都是老年人才会得，但事实并不是如此，越来越多的年轻人也逐渐出现这些问题，年纪轻轻就有了很多病。
如何早期防治心脑血管疾病
每日一科普！今天就给大家介绍一下全胚芽荞子茶。
《本草纲目》记载：全胚芽荞子味苦，性平寒，能实肠胃，益气力，续精神，利耳目，炼五脏渣秽；
《千金要方》、《中药大辞典》及相关文献中对全胚芽荞子都有记载：可安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效。
1、降三高
全胚芽荞子茶中因含有类黄酮物质——芦丁成分，能够软化血管，对血管起到一定的保护作用，同时可有效降低人体内的血脂、血糖、糖化血红蛋白以及血清蛋白等，对于现在的“富贵病” 有着一定的预防和治疗的作用。
2、软化血管
软化血管，改善微循环，防治动脉粥硬化,增加血管弹性，降低血管脆性和通透性，是天然的血管泻药，清除血管垃圾。
3、养肝护肝
常饮用全胚芽荞子茶，可保护肝脏，在脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病上能够起到一定的防治作用，同时，还具有很好的解酒功效。
4、宽肠化滞、防治便秘
民间又称其为“净肠草”。还可以炒制后做成茶饮，其中的粗粮膳食纤维，能够均衡肠胃的营养，缓解肠胃的负担，消食化滞，进而达到了防治便秘的功效。
5、美容养颜
全胚芽荞子茶麦中富含维生素E，抗氧化能力很强，能够延缓衰老，提高人体免疫力，同时，加上全胚芽荞子茶麦中的粗粮膳食纤维，在皮肤抗氧化能力上更是显著，有美容养颜的功效，可使得皮肤细腻嫩滑，散发出健康的光泽。
6、增强人体机能
工作学习后，喝一杯全胚芽荞子茶，口齿存香，能够消除忙碌一天的疲惫，恢复精神，让人倍感轻松愉快。还可清热降火、安神补脑，在失眠上具有一定的缓解功效。
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