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三类人不宜喝蜂蜜

随着天气变暖，气温升高，人们往往喜欢买些蜂蜜吃，可是如果饮用不当，也会引发疾病。

喝蜂蜜又喝豆浆可引起腹泻 有位张小姐因经常加班，感到有些上火，就买瓶蜂蜜泡茶喝，但在上周，她出现腹泻。经医生检查后认为，腹泻是因为食用蜂蜜不当引起的。因为她除了喝蜂蜜外，还经常喝豆浆，但蜂蜜不适合与豆制品搭配，否则易引起腹泻。

三类人不宜喝蜂蜜 一是1周岁以下的婴幼儿。由于婴幼儿很容易便秘，有的家长会在奶粉中掺入蜂蜜来喝，这是不当的。因为灰尘和土壤中往往含有肉毒杆菌，蜜蜂在采花粉酿蜜的过程中，有可能把被污染的花粉和毒素带回蜂箱，微量的毒素可使免疫力弱的婴儿中毒。此外，蜂蜜中包含的复杂成分也会导致孩子过敏或者其他不良反应;二是糖尿病患者。因为蜂蜜含有大量单糖，很容易进入血液，会加重病情;三是胃寒，容易腹泻的人。

此外，蜂蜜跟以下几类食品不能搭配，否则容易引起腹泻:一是豆制品。蜂蜜属于酸性食品，容易和豆制品中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等发生反应，产生不良物质。二是韭菜。韭菜含有丰富的维生素C，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。三是性凉食品，如西瓜、丝瓜等。