这样熬鲫鱼汤,不腥,而且释放的功效更催奶4-4 0:21 关注 1.鲫鱼杀好,洗净2.姜切丝,放入适量的盐和料酒拌匀腌制一会3.花生提前浸泡3--4小时4.锅中倒入适量菜籽油烧热,加入腌制好的鲫鱼,煎至两面金黄5.放入适量的清水和浸泡过的花生,加入适量的盐和白胡椒粉6.大火炖煮一会儿,转中小火炖7.炖至汤成奶白色8.出锅前撒入葱花和鸡精调味即可展开全文